5.0 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)
Běhání pro každého (Defekt)
Popis:
Stav Velmi dobrý
Vada Poškrábané, pomačkané desky, utržený roh desek, natržená stránka.
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení V úterý 24. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
99 Kč s DPH
Běžně 249 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Chcete se dostat do formy či zhubnout? Nebo jednoduše hledáte nový koníček? Běhání je správná volba! Pro mnohé může být rozhodující, že je to levný sport – opravdu potřebujete jen minimum vybavení, abyste mohli utíkat za svým snem. Možná vám do začátku chybí motivace, a proto vznikla publikace Běhání pro každého. V této knize vám předkládáme… Přejít na celý popis
Knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jógátky
-
Běžci se rodí svobodní
-
Sport a jóga
-
Bestseller Dobrá záložka 146 - Vlčí mák
-
Fitness jóga
-
Bestseller Nic mě nezlomí
-
Malá červená kniha o běhání
-
Manuál běžce
-
Anatomie srdce
-
Bestseller Ubongo - druhá edice
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Born to Run - Zrozeni k běhu
-
O myších a lidech
-
Jóga - sestavování lekcí
-
Čtyři tisíce týdnů
-
Chvilka na jógu
-
Běhej, dokud můžeš
-
Neutečeš
-
Začni běhat
-
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Bestseller Atomové návyky
-
10 ZA 500,- Nová zkouška
-
10 ZA 500,- Městečko Lážoplážo. Křáp Pařát
Chcete se dostat do formy či zhubnout? Nebo jednoduše hledáte nový koníček? Běhání je správná volba! Pro mnohé může být rozhodující, že je to levný sport – opravdu potřebujete jen minimum vybavení, abyste mohli utíkat za svým snem. Možná vám do začátku chybí motivace, a proto vznikla publikace Běhání pro každého. V této knize vám předkládáme klíčové rady, které je dobré znát, pokud o běhu vážně uvažujete. Dočtete se vše o výživě a pitném režimu, o vyhovujícím oblečení i obuvi, o správných metodách tréninku i o tom, proč se pustit do závodění. Doufáme, že vás tato kniha podpoří v začátcích vaší běžecké kariéry. Přejeme vám, abyste u tohoto sportu vydrželi a dosáhli svých vysněných cílů. Když vás běhání chytne, už vás nepustí. Obujte si tedy tenisky a hurá do přírody! Radost z běhání Objevte metody, jak bezpečně připravit tělo na běh, adaptujte se na různé povrchy Tréninkové plány Inspirujte se tréninkovými plány, naučte se předcházet zraněním a neztrácejte motivaci k běhání Pusťte se do toho Dostaňte se do formy, ať už poběžíte 5 km, 10 km, nebo maraton Dopřejte si zdravou stravu Základem skvělého výkonu jsou zdravé a nutričně přínosné potraviny Součástí série: Jak na to Další knihy ze série: Cvičení pro každého Spánek pro každého Velká kniha Lidské tělo Šachy pro každého Piano pro každého Kytara pro každého Velká kniha Vesmír Pletení pro každého Háčkování pro každého
- Nakladatel
- Extra Publishing
- Rozměr
- 230 × 297
- isbn
- DEF0000136141
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.01.2023
- ean
- DEF0000136141
- Počet stran
- 132 (128 vnitřních + 4 strany obálka)
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
99 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
99 Kč s DPH
Běžně 249 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
