Ako žiť a nezblázniť sa

Autor Lucia Turaz Okoličány

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení V pondělí 16. 2. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

458 Kč s DPH
Běžně 512 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Ambiciózní muzikálová holka vstoupí do světa Dračího doupěte – a do vztahu, který měl být jen na oko. Lehké, vtipné a žhavé čtení o tom, že některé role si vás vyberou samy. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Novinka Šach: Ako hrať a vyhrávať

Levy Rozman
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Nadalizuj sa

Leonor Gallardová & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Běžně 390 Kč
Do košíku
Toto nie je diéta, to je život + Pracovný zošit

Matúš Špirko
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

428 Kč

Běžně 478 Kč
Do košíku
Vysoko spracovaní ľudia

Chris van Tulleken
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

489 Kč

Do košíku
Mlieko vo výživé ľudí

Ján Keresteš
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

495 Kč

Do košíku
Krásna a fit

Svojtka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

120 Kč

Běžně 134 Kč
Do košíku
Varíme s bylinkami

Ottovo nakladateľstvo
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

156 Kč

Běžně 174 Kč
Do košíku
Liečivá sila esenciálnych olejov

Eric Zielinski
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

538 Kč

Do košíku
Domáca krabičková diéta

Alena Doležalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku
Imunita

Philipp Dettmer
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

988 Kč

Do košíku
Zladený cyklus

Angie Marie
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Zachráňte svoje kolagény

Igor Bukovský
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

633 Kč

Do košíku
Hokejoví hrdinovia

Tomáš Prokop, Stanislav Benčat
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

240 Kč

Běžně 268 Kč
Do košíku
Sladkosti bez pridaného cukru

FONI book
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

170 Kč

Běžně 190 Kč
Do košíku
Ako sa dá predchádzať chorobám srdca a ciev

Viliam Bada
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

243 Kč

Běžně 271 Kč
Do košíku
Dych ako modlitba

Jennifer Tuckerová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

426 Kč

Do košíku
Metafora stromu ako model didaktiky dejepisu

Viliam Kratochvíl
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

457 Kč

Běžně 511 Kč
Do košíku
Je možné žiť 150 rokov?

Michail Tombak
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Ako sa nestať pacientom

Jan Hnízdil
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

360 Kč

Do košíku
Ako sa ľudia hrajú

Eric Berne
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

358 Kč

Do košíku
Najdôležitejšie veci ako prvé First things first

Stephen R. Covey & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

450 Kč

Do košíku
SAS príručka ako prežiť (slovensky)

John Wiseman
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

508 Kč

Do košíku
Ako od babičky

Lucia Súkeníková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Cítiť sa ľahšie

Yung Pueblo
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 390 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Keď sa život valí rýchlejšie, než by sme chceli, ako z toho von? Kniha sa venuje trom témam – všímavosti, funkčnému dýchaniu a pravidelnému pohybu. Predstavuje ich ako nástroje, ktorými si vieme zlepšiť kvalitu života a navyše ich máme úplne na dosah. Okrem teórie, ktorú vysvetľuje autorka zrozumiteľne, ponúka praktické návody, cvičenia a osvedčené tipy, čo môžeme zaviesť do svojho bežného dňa. Zároveň poskytuje priestor na zapisovanie postrehov a pozorovaní na ceste za pokojnejšou mysľou a zdravším telom. Ideálna je pre tých, ktorí hľadajú rovnováhu, cítia, že potrebujú spomaliť alebo, skrátka, chcú „niečo zmeniť". Autorka Lucia Turaz Okoličány sa celoživotne venuje športu a za najuniverzálnejší pohyb považuje chôdzu. Propagátorka nordic walkingu, certifikovaná lektorka funkčného dýchania, lesného kúpeľa a SPS systému si pravidelne dopĺňa vedomosti aj z oblasti fyzioterapie a všímavosti.