4.2 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)Audiokniha (mp3)
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu mp3
361 Kč s DPH
Jsme transparentní
Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“ Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Obklopený idiotmi
-
Bez hanby o ohanbí
-
Toto mali čítať naši rodičia
-
Nezvestná
-
Dych
-
Keď telo povie nie
-
Nechajte to tak
-
Ľudské telo
-
Emocionálna inteligencia
-
Odpracuj si svoje ja
-
Myseľ bez hraníc
-
Moja cesta k ultra
-
Životné lekcie od neurochirurga
-
Nepriateľ štátu
-
Obklopený psychopatmi
-
The Diary of a CEO
-
Malá kniha stoicizmu
-
Imunita
-
Prečo spíme
-
Ako som sa naučil rozumieť svetu
-
Sherlock Holmes 2: Dobrodružstvá Sherlocka Holmesa
-
Zachovajte si bystrosť
-
Taktne o tráviacom trakte
-
Kúsky reality
Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“ Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov. Jedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým. Ľadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch: dych – špecifické dychové cvičenia na zmenu biochémie v tele, nabitie energiou a sústredenie, chlad – bezpečné a regulované návody na otužovanie, ktoré posilnia kardiovaskulárny systém a prebudia nevyužitú silu v tele, nastavenie mysle – budovanie pevnej vôle, jasného uvažovania, zmyslového vedomia a návrat k vrodenej radosti zo života, veda – štúdie a výskumy dokazujúce účinnosť metódy, zdravie – skutočné príbehy a svedectvá ľudí, ktorí pomocou Wimových postupov prekonávajú choroby a chronické problémy, výkon – zlepšenie vytrvalosti, podpora regenerácie, posilnenie ducha.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.5 z 5 41 hodnocení čtenářů
26× 5 hvězdiček 11× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Monika registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Jsem prostě nadšená
Přečíst více -
Monika registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Jsem prostě nadšená
Přečíst více -
Oto registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání například) úspěšně praktikuje, dodává jim váhu, jakou jim pouzí teoretici nikdy dodat nemohou. A inspiruje. Člověk má opravdu chuť se do toho hned pustit. Například já mám už 3 měsíce rozbitý kotel a tak se sprchuji jen studenou vodou. Díky Wimově knize to snáším dobře a vlastně mi to už vůbec nevadí... Takže palec nahoru.
Přečíst více -
Oto registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Na mě osobně Wim moc sympaticky nepůsobí. Takový levičácký rebel. Zdá se mi že s ničím novým nepřišel, nicméně tím, že sám ty notoricky známé věci (holotropní dýchání například) úspěšně praktikuje, dodává jim váhu, jakou jim pouzí teoretici nikdy dodat nemohou. A inspiruje. Člověk má opravdu chuť se do toho hned pustit. Například já mám už 3 měsíce rozbitý kotel a tak se sprchuji jen studenou vodou. Díky Wimově knize to snáším dobře a vlastně mi to už vůbec nevadí... Takže palec nahoru.
Přečíst více -
Martina Korčáková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Knihu jsem zakoupila jako dárek pro manžela, nového nadšence otužování. Byl nadšený. Kniha ale není jen o otužování, ale také o životním stylu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese