Život na hraně a dál ... František Fremuth

Život na hraně a dál ... - František Fremuth

Život na hraně a dál ...

František Fremuth

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha

Do košíku

134 Kč s DPH
Ušetříte 16 Kč Běžně 150 Kč

Ptačí tribunál

K nákupu nad 899 Kč dárek zdarma v hodnotě 249 Kč

Ptačí tribunál

Knihoboom! Knížky pro malé čtenáře | 1+2 ZDARMA Nejlepší akce na dětské knížky?! To je Knihoboom 1+2 ZDARMA! Více informací

Popis

Přicházíme s druhým vydáním známé knihy Františka Fremutha. Je rozšířena o témata týkající se kondice a postavy, rekreačního sportování, spánku a odpočinku. Srozumitelnou a zábavnou formou jsou zde zpracovány kapitoly: Hry a sexu, V zajetí vlastních genů, Stres a euforie, Alkohol, Energie a výkon, Cesty života. V tomto vydání jsou navíc uvedeny návody, jak sami se sebou zacházet, např. dědičnost a rozvíjení talentu, udržení partnerství, popíjení alkoholu a závislost, zvládání stresových situací, prevence infarktu a mrtvice, kondiční a mozkový trénink… Zaujmou vás příběhy ze života, vtipné ilustrace Jiřího slívy a citáty slavných osobnosti. Způsob zpracování odpovídá charakteru autora, jehož kousavý humor s trochou nadsázky a sportovní duch se odráží v celé knize. Živě to můžete vidět na přiloženém DVD – Cvičení pro každého a běh na hlavě. Kniha představuje ucelený pohled na život a ukazuje cestu, jak se nedostat za hranu a žít naplno v každém věku. Autor je profesorem biofyziky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně. Působil v USA na Národním institutu zdraví Bethesda Maryland a na Salkově institutu biologických věd Kalifornské University San Diego. Pracoval jako vysokoškolský učitel na Lékařské a na Přírodovědecké fakultě Karlovy university v Praze. Obsah: Kapitola I.: V zajetí vlastních genů Kapitola II.: Hry sexu Kapitola III.: Stres a euforie Kapitola IV.: Alkohol blahodárný nebo závislost Kapitola V.: Pivo jako lék Kapitola VI: Pitný režim Kapitola VII.: Jídlo jako základ Kapitola VIII.: Doplňky stravy Kapitola IX.: Cévy a srdce – infarkt a mrtvice Kapitola X.: Prevence vzniku nádorů Kapitola XI.: Energie a výkon Kapitola XII.: Kondice a postava Kapitola XIII.: Cvičení pro každého a běh na hlavě + příloha DVD Kapitola XIV.: Cesty života

Sdílet 0

Nakladatel
HTF Praha
datum vydání
10.12.2013
isbn
978-80-260-4759-9
ean
9788026047599
Jazyk
čeština
Počet stran
216

Jak si vede v knihy Dobrovský?

195643. v e-shopu | 165502. minulý týden

1943. v Psychologie |

Hodnocení a recenze čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora