The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition

Autor Glenn R. Schiraldi

The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition - Glenn R. Schiraldi

The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition

Autor Glenn R. Schiraldi

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

660 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

If your self-esteem is based solely on performance-if you view yourself as someone who''s worthy only when you''re performing well or acknowledged as doing a good job-the way you feel about yourself will always depend on external factors. Your self-esteem affects everything you do, so if you feel unworthy or your confidence is shaped by others… Přejít na celý popis

Mangamánie u KNIHY DOBROVSKÝ Obrovský výběr skvělé mangy od nakladatelství CREW se slevou až 40 %! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

If your self-esteem is based solely on performance-if you view yourself as someone who''s worthy only when you''re performing well or acknowledged as doing a good job-the way you feel about yourself will always depend on external factors. Your self-esteem affects everything you do, so if you feel unworthy or your confidence is shaped by others, it can be a huge problem.With this second edition of The Self-Esteem Workbook, you''ll learn to see yourself through loving eyes by realizing that you are inherently worthy, and that comparison-based self-criticism is not a true measure of your value. In addition to new chapters on cultivating compassion, forgiveness, and unconditional love for yourself and others-all of which improve self-esteem-you''ll find cutting-edge information on brain plasticity and how sleep, exercise, and nutrition affect your self-esteem.Developing and maintaining healthy self-esteem is key for living a happy life, and with the new research and exercises you''ll find in this updated best-selling workbook, you''ll be ready to start feeling good about yourself and finally be the best that you can be.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Nakladatel
New Harbinger Publications
Rozměr
205 x 251 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
534 g
isbn
978-1-62625-593-7
Počet stran
240
datum vydání
26.01.2017
ean
9781626255937

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 660 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost