0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Proměňte úzkost v naději
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 30. 4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč
Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově – a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. A co víc, u lidí s úzkostnými poruchami… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Úzkost mě nezlomí
-
Já vs. Mozek
-
Vyhoření: Tajemství, jak uniknout z bludného kruhu stresu
-
Bestseller Připravujeme Sojka & Sekáč
-
Autogenní trénink a autogenní terapie
-
Váš kapesní terapeut
-
AKCE Tah na branku
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Kniha psychologie
-
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
-
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla
-
Přeuč svůj mozek
-
Hranice
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 200 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Červená kniha - čtenářská edice
-
Jak vyléčit depresi
-
8 kroků k překonání sociální úzkosti
-
Maskovaná
-
Nebojte se změn
-
10 ZA 500,- Na vrchol
-
Psychiatrické minimum
-
Já vs. Mozek: Taky vás vaše hlava nenechá spát?
-
Ve spárech magie
-
Naučený optimismus (2. vydání)
Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově – a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. A co víc, u lidí s úzkostnými poruchami je šestkrát větší pravděpodobnost, že budou hospitalizováni s psychiatrickou diagnózou. Úzkost je naší největší překážkou na cestě k duševní pohodě.
Jak ale z tohoto kruhu vystoupit? Autor vychází z kognitivně-behaviorální terapie a pozitivní psychologie a ve své knize nabízí jednoduché dovednosti, které nám pomohou přepnout z negativních myšlenek na pozitivní. Při četbě této knihy se budete dozvídat nové poznatky o hrdinovi, který se ve vás nachází. Budete vybízeni, abyste prováděli různá cvičení, abyste se učili posilovat naději, kompetenci, odolnost a optimismus.
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 163 x 232 x 12
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 298 g
- isbn
- 978-80-262-2259-0
- Počet stran
- 184
- datum vydání
- 9.01.2025
- ean
- 9788026222590
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
357 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
