Pilates & Yoga

Autor Judy Smith, Emily Kelly, Jonathan Monks

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 27. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

495 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Řekli jí, že půjde do pekla. Šla. Ale po svém... Nová romantasy z Pekla, kde zákaznický servis zachraňuje duše a sexy démon láme srdce. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Pilates at Home

Seo-Hee Park
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
The Self-Care Year

Alison Daviesová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

462 Kč

Do košíku
Hra bohů: Sestup do pekel

Hazel Riley
3.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

479 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
The Body Keeps the Score

Bessel van der Kolk
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku
A Beginner's Guide to Dying

Boas Simon
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

443 Kč

Běžně 495 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Alchemised

SenLinYu
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

829 Kč

Běžně 979 Kč
Do košíku
Pilates

Brechtefeld Britta
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Older but Better, but Older

Sophie Mas, Caroline de Maigret
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

499 Kč

Do košíku
Herbarium

Caz Hildebrand
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

499 Kč

Do košíku
How Not to Eat Ultra-Processed

Nichola Ludlam-Raine
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Mechanicum: Vědění je moc

Graham McNeill
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

375 Kč

Běžně 419 Kč
Do košíku
Bitva o Propast: Můj bratr, můj nepřítel

Ben Counter
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Novinka The Blank Slate

Steven Pinker
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

495 Kč

Do košíku
Bestseller Atomové šelmy: Aréna

František Kotleta, Kristýna Sněgoňová
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
King of Envy

Ana Huang
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Sestup andělů Oddanost a čest

Mitchal Scanlon
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Legie

Dan Abnett
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Chlapci

Jakub Ćwiek
3.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Tota lítá - Výprava do TOTALITY, země krále TOTÁČE

Nina Špitálníková
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Warhammer 40.000 - Falešní bohové (2. vydání)

Graham McNeill
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti

Brinkmannová Katharina
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Warhammer 40.000 - Galaxie v plamenech

Ben Counter
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Alchemised

SenLin Yu
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

659 Kč

Do košíku
Atomové šelmy: Základna

František Kotleta, Kristýna Sněgoňová
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

There are many benefits of practising yoga and Pilates: as the body begins to function at its peak, stamina rises, strength improves and body confidence hits an all-time high. This three-inone guide combines expert tuition with step-by-step photography to create an enjoyable series of exercises for body and mind. Begin by correcting habitual poor posture with simple realignment exercises, and progress towards greater mobility, in the comfort of your own home and in your own time. Use this book as a safe, personal guide, or as an aide to further instruction. Over 700 photographs capture the intricacy of all the poses and help to highlight common mistakes.