5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Jak si udržet vitalitu a zdraví po celý život? Jak z něj vytěžit maximum? Existuje spousta knih se „zaručenými radami“ jak omládnout a starat se o sebe. Málokterá z nich však vychází z natolik osobních a niterních zkušeností jako publikace Jsem příliš mladá, abych zestárla mezinárodně úspěšné stylistky a … Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jak přelstít vlky - Přežití a prosperita
-
Láskyplné hubnutí
-
Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik
-
Jak předejít diabetickým komplikacím
-
Léčivé rostliny v praktickém bylinkářství, kosmetice a kuchyni
-
Sex jako cesta k Bohu
-
Jsem z tebe nemocný
-
Frekvence lásky
-
Léčba inzulinovou pumpou
-
Léčení barvami
-
Anatomie emocí
-
Program Ano NO
-
Deprese jako řeč unavené duše
-
Výroba krystalové vody
-
Hormonální podvod na ženách
-
Rozhodni se být zdráv
-
Ananas
-
Cesta poradního kruhu
-
Velká kniha půstu
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Stárnout je přežitek
-
Konec stárnutí
-
Cirkadiánní kód
-
Úspěšné stárnutí
Alena Klenot žije přes 30 let v zahraničí, procestovala však celý svět. Několik měsíců žila v Asii, na Filipínách a v Hong Kongu. Navštívila Jižní Koreu a pracovala také v Austrálii. Díky svým zkušenostem získala návod na fyzickou i duševní vitalitu a mimo jiné také přehled, co se děje s ženami všude na světě, jak o sebe pečují a jaké mají názory na stárnutí.
Ve své literární prvotině proto předkládá lékaři a životem ověřená fakta a zároveň vyvrací fámy, které se ke zdravému životnímu stylu vážou. „Pořádala jsem v Praze semináře a mnoho žen mi říkalo: Já bych přišla, ale nemám čas. Takže jsem se rozhodla, že určitě mohou číst a nemusí nikam chodit, abych jim objasnila velice zajímavou teorii bioidentických hormonů, které umí rozhodně zlepšit život. Anebo abych jim dala jen o nich vědět pro případ, když už se necítí jako dříve,“ vysvětlila autorka původ knihy.
Kniha je zaměřena na ženy ve zralém věku, věnuje se otázkám jak elegantně stárnout a zachovat si krásu a pružnost do pozdního věku. Zaměřuje se na jídelníček, životní styl, líčení, cvičení a na psychickou pohodu žen.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 131 x 207 x 19
- datum vydání
- 9.02.2018
- ean
- 9788027106714
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 418 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 296
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-271-0671-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
2.3 z 5 3 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 2× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Jitka registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček
Kniha mě nenadchla. Četla jsem to co už bylo mnohokrát napsáno. Jistě si tam každý něco najde, ale za mě nic moc.
Přečíst více -
Michaela registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček
Souhlasím s názorem paní Jitky.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese