0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Overcome fears, manage negativity and improve your life. Using the tools of Cognitive Behavioural Therapy (CBT), understand your behaviour and how to change negative patterns, learn how to think differently about problematic situations, put your worries into perspective and start to feel better, achieving and exceeding your goals.Clinical… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
How to Hangover
-
The Skeptics' Guide to the Future
-
The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)
-
Surrounded by Psychopaths
-
The Myth of Normal
-
The Whole-Brain Child
-
Getting to Yes
-
A Little History of Psychology
-
The Activist Leader: A New Mindset for Doing Business
-
Are You Mad At Me?
-
Think Like a Stoic
-
Alchemy
-
But What Will People Say?
-
The BOOK:The Ultimate Guide to Rebuilding a Civilization
-
The Second Sex
-
Gender Explained
-
The Myth of Sisyphus
-
Complicit
-
Meditations
-
How to Talk to Anyone
-
Meditations
-
Attached
-
Tuesdays With Morrie
-
The Psychology of Money
Overcome fears, manage negativity and improve your life. Using the tools of Cognitive Behavioural Therapy (CBT), understand your behaviour and how to change negative patterns, learn how to think differently about problematic situations, put your worries into perspective and start to feel better, achieving and exceeding your goals.Clinical psychologists Clair Pollard and Elaine Iljon Foreman offer activities to support you, stories to provide perspective and a clear framework to guide you. This Practical Guide will help you to develop effective coping strategies, so that you can think more constructively, act more calmly, and feel better about yourself.Part of the Reading Well Books on Prescription scheme.
- Nakladatel
- Icon Books
- Rozměr
- 166 x 117 x 15
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 144 g
- isbn
- 978-1-78578-384-5
- Počet stran
- 224
- datum vydání
- 2.08.2018
- ean
- 9781785783845
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese