4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč
Doporučená cena: 399 Kč
80/20 Running
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V úterý 20. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
330 Kč s DPH
Jsme transparentní
This revolutionary training method has been embraced by elite runners - with extraordinary results - and now you can do it too.Respected running and fitness expert Matt Fitzgerald explains how the 80/20 running program - in which you do 80 per cent of runs at a lower intensity and just 20 per cent at a higher intensity - is the best change… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
10 ZA 500,- Ostrov
-
Bestseller Atomové návyky
-
AKCE Trénuj jako bojovník
-
Born to Run Zrozeni k běhu
-
Bestseller Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače
-
Bestseller Zaklínač IX.- Rozcestí krkavců
-
Bestseller Aristokratka na smrtelné pohovce
-
Bestseller Novinka Chlapci
-
10 ZA 500,- Svatý ostrov
-
10 ZA 500,- Když nemůžeš, přidej
-
Bestseller Zamilovaný vinopalník, který uměl kydat hnůj
-
10 ZA 500,- Dino meditace
-
Bestseller Orlík
-
10 ZA 500,- Děti noci
-
10 ZA 500,- Dívka ze země Venku 12
-
Bestseller Sudety: Ztracený ráj
-
10 ZA 500,- Will
-
Bestseller Nic mě nezastaví
-
Bestseller Krvavé slzy
-
10 ZA 500,- Rekviem za sen
-
Bestseller Zaklínač I: Poslední přání - brož. (5. vydání)
-
Bestseller Aristokratka v Československu
-
10 ZA 500,- Dům o tisíci patrech
-
Pražský vampýr - Letopisy královské komory
This revolutionary training method has been embraced by elite runners - with extraordinary results - and now you can do it too.Respected running and fitness expert Matt Fitzgerald explains how the 80/20 running program - in which you do 80 per cent of runs at a lower intensity and just 20 per cent at a higher intensity - is the best change runners of all abilities can make to improve their performance. With a thorough examination of the science and research behind this training method, 80/20 Running is a hands-on guide for runners of all levels with training programs for 5k, 10k, half-marathon and marathon distances.In 80/20 Running you''ll discover how to transform your workouts to avoid burnout.Runs will become more pleasant and less drainingYou''ll carry less fatigue from one run to the nextYour performance will improve in the few high-intensity runsYour fitness levels will reach new heights
- Nakladatel
- Penguin
- Rozměr
- 149 x 226 x 16
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 272
- Hmotnost
- 262 g
- isbn
- 978-0-451-47088-1
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 26.11.2015
- ean
- 9780451470881
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
330 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
