101 Best Jump Rope Workouts

Autor Buddy Lee

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Gump: Jsme dvojka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

A jump rope is the most effective fitness equipment you can own. It is versatile, portable, and efficient. Buddy Lee, recognised internationally as the world''s expert at jump rope fitness, provides 100 challenging, dynamic and varied workouts in this unique collection. Simple and effective, these jump rope workouts can be done anywhere and… Přejít na celý popis

Popis

A jump rope is the most effective fitness equipment you can own. It is versatile, portable, and efficient. Buddy Lee, recognised internationally as the world''s expert at jump rope fitness, provides 100 challenging, dynamic and varied workouts in this unique collection. Simple and effective, these jump rope workouts can be done anywhere and anytime. Whether looking for a fun way to increase your fitness results or overcome a fitness plateau and reach new heights, The Jump Rope Workout Handbook shows you how. The Jump Rope Workout Handbook compiles a collection of more than 100 jump rope workouts optimized for effective weight loss, increased cardiovascular health, and improved athletic ability.

Sdílet

Nakladatel
U.S., Hatherleigh Press
Rozměr
228 x 153 x 21
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
338 g
isbn
978-1-57826-736-1
Počet stran
304
datum vydání
29.11.2018
ean
9781578267361

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda