0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha127 Kč
E-kniha
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB
118 Kč s DPH
Jsme transparentní
Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas -… Přejít na celý popis
Jak dlouho tady ještě budu...? Dobře víme, že jsme smrtelní. Chtěli bychom ale vědět kdy „to“ přesně přijde? Více informací
Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.
4.3 z 5 3 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
4 z 5 hvězdiček Lenka R. registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Jelikož jsem knihu objednávala na e-shopu, neměla jsem ji před nákupem "v ruce" a byla jsem velmi překvapená formátem i rozsahem. Říkala jsem si: "Takové nic, taková hloupost!" Ale po bližším prozkoumání musím konstatovat, že je to velmi vtipná kniha s dobrými radami. Samozřejmě je všechny už známe, ale takto pohromadě se hodí jako první pomoc při stresu.
Kniha, Grada, 2011, 9788024740577
4 z 5 hvězdiček Jana H. registrovaný uživatel
Skvělý pomocník pro zlepšení nálady. Kniha obsahuje 12+1 cvičení, díky kterým se lze rychle zbavit stresu či vzteku kdekoliv a kdykoliv. Vzhledem k formátu, který je menší než B5, a k faktu, že má kniha jen 40 stran, bych však ocenila nižší cenu.
Kniha, Grada, 2011, 9788024740577
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.