Za hranice komfortu

Autor Michael Easter

Za hranice komfortu - Michael Easter

Za hranice komfortu

Autor Michael Easter

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

329 Kč s DPH
Běžně 368 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Stalinova baletka - Příběh odvahy a boje o přežití v sovětském Rusku

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 198 Kč

Stalinova baletka - Příběh odvahy a boje o přežití v sovětském Rusku

Přijměte nepohodlí a najděte své divoké, šťastné a zdravé jáMáme všeho dostatek. Žijeme v klimatizovaných prostorech, jídlo máme na dosah jednoho kliknutí a největší fyzickou výzvou dne bývá cesta k autu. Přesto jsme často unavení, úzkostní a nespokojení. Je to náhoda? Michael Easter ukazuje, že nikoliv.V tomto provokativním bestselleru se… Přejít na celý popis

Král Nezemě Na své osmnáctiny čeká únos. Král Nezemě si přichází pro další dívku a nic ho nezastaví. Temná verze Petra Pana plná nebezpečí, vášně a vztahů, které bolí i přitahují. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Přijměte nepohodlí a najděte své divoké, šťastné a zdravé já

Máme všeho dostatek. Žijeme v klimatizovaných prostorech, jídlo máme na dosah jednoho kliknutí a největší fyzickou výzvou dne bývá cesta k autu. Přesto jsme často unavení, úzkostní a nespokojení. Je to náhoda? Michael Easter ukazuje, že nikoliv.

V tomto provokativním bestselleru se vydáte z aljašské divočiny až do špičkových neurovědeckých laboratoří, abyste zjistili, že moderní pohodlí nás sice chrání před nepříjemnostmi, ale zároveň oslabuje tělo, otupuje pozornost a snižuje naši odolnost vůči stresu, nejistotě a námaze.

Zjistíte:

  • Proč může být misogi (extrémní výzva) účinnou odpovědí
    na moderní vyhoření.
  • Jak nuda a ticho dokážou restartovat kreativitu.
  • Proč tělo i mysl potřebují občasný chlad, námahu a nepohodlí,
    aby správně fungovaly.

Za hranice komfortu není jen kniha o přežití v divočině. Je to manuál na přežití v moderním světě.

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Vnitřní harmonie, Smysl života
Témata
populární věda spánek psychologické minimalismus seberozvoj stres vyhoření odolnost moderní život nepohodlí
Nakladatel
Lukáš a syn
Rozměr
148 x 210
datum vydání
10.06.2026
isbn
978-80-7364-192-4
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
324 g
datum dotisku
11.06.2026
ean
9788073641924
Počet stran
280
Vydání
2
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost