4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba
The Relaxed Woman
Kniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V pondělí 2. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
502 Kč s DPH
Běžně 561 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Have you ever met a relaxed woman? Would you like to become one? Drawing on years of therapeutic experience and pioneering research, psychologist Nicola Jane Hobbs dispels the cultural myth that relaxing is lazy and shows us how it is, in truth, a path to healing, freedom and joy. We have become a society of rushing women, overburdened women,… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Body Keeps the Score
-
The Modern Apothecary
-
Breaking Through Depression
-
Love Yourself Like Your Life Depends on It
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Aréna
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
10 ZA 500,- Všechno, co jsme ztratili
-
Bestseller Připravujeme Horská bouda, která zanikla
-
Bestseller Připravujeme Kde je Molly?
-
10 ZA 500,- Stane se včera
-
10 ZA 500,- Zadrž dech
-
10 ZA 500,- Deníky apatykářky 1
-
10 ZA 500,- Polib mě znovu
-
10 ZA 500,- Magie zvěrokruhu
-
Bestseller Připravujeme Duše čarodějky
-
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla
-
Bestseller Připravujeme Heated Rivalry
-
Kniha plná dinosaurů - Příručka zkušeného chovatele
-
10 ZA 500,- Drahá Avo
-
Děsiví dinosauři
-
10 ZA 500,- Podívej se, jak rostou: Les
-
10 ZA 500,- Nemohu přestat proklínat 1
-
10 ZA 500,- Síla, klid a odvaha
-
10 ZA 500,- Nezlomná naděje
Have you ever met a relaxed woman? Would you like to become one? Drawing on years of therapeutic experience and pioneering research, psychologist Nicola Jane Hobbs dispels the cultural myth that relaxing is lazy and shows us how it is, in truth, a path to healing, freedom and joy. We have become a society of rushing women, overburdened women, exhausted women. Stress, guilt and burnout ripple through our lives.
We try so hard to do it all – to be the perfect partners, mothers, daughters, colleagues, friends – only to end up feeling not good enough, unappreciated, lonely and exhausted. In The Relaxed Woman, Nicola Jane Hobbs explores how the stress of societal pressures, unrealistic expectations and traumatic experiences impact our minds, bodies and relationships and illuminates a path towards healing. Weaving together neuroscience and psychology with inspirational stories from women who are discovering the transformational power of relaxation for themselves, Nicola guides us on a journey to becoming relaxed women – women who have untangled their sense of worth from their productivity, who can rest without guilt and anxiety, who trust their intuitions, honour their needs and live by their deepest values.
Filled with simple rest rituals we can weave into our busy lives, healing practices to help regulate our nervous systems and practical strategies to support us in navigating the unavoidable stressors of life, this book is for all of us who long to live more restful, joyful and authentic lives.
- Nakladatel
- Ebury Publishing
- Rozměr
- 14,2 x 2,8 x 22,3 cm
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 304
- Hmotnost
- 400 g
- isbn
- 978-1-84604-806-7
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 3.07.2025
- ean
- 9781846048067
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
502 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
502 Kč s DPH
Běžně 561 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
