4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 15. 4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato kniha nabízí efektivní a ozkoušené způsoby, jak mozkovou mlhu rozfoukat. Máte někdy pocit, že jste se prostě zasekli, slova z vás lezou jako z chlupaté deky a ne a ne se pohnout dál? Možná vás… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tělo sčítá rány
-
Já vs. Mozek
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Myšlení, rychlé a pomalé
-
Sociální mozek
-
Truchlící mozek
-
Mozek, duše a tělo
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
Jak nás mozek klame
-
Mindfulness pro uspěchané
-
Trauma a disociace
-
Tato kniha je vaše bezpečné místo
-
Bestseller Atomové návyky
-
Překonávání traumatu
-
Zázračná otázka
-
Haiku: Cesta ze stresu
-
Bestseller Psychologie peněz
-
Budu ti vyprávět příběhy, které mě naučily žít
-
Naučte se přijímat věci, které nemůžete změnit
-
AKCE Tah na branku
-
Všímavý terapeut
-
Síla nevysloveného
-
Bestseller Modrá krev
-
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato kniha nabízí efektivní a ozkoušené způsoby, jak mozkovou mlhu rozfoukat.
Máte někdy pocit, že jste se prostě zasekli, slova z vás lezou jako z chlupaté deky a ne a ne se pohnout dál? Možná vás to otravuje, cítíte se bezmocní a máte pocit, že vaše baterky se vybily. Ano, občas se tak cítíme všichni, ale pokud to trvá delší čas a máte dojem, že jen bloudíte v mlze, možná je ta pravá chvíle pro hledání záchytných bodů, ukazatelů, které vám pomohou vyjít z mlžného oblaku ven.
V knize, kterou držíte v ruce, najdete cvičení a tipy, jak se s těmito obtížemi vypořádat. Autorka nabízí také konkrétní zkušenosti lidí, kteří na tom byli podobně jako vy. Ukazuje vám cestu ven, bude vaším průvodcem za jasným, nezamlženým myšlení. Jill Weber Ph.D. je klinická psycholožka se soukromou praxí ve Washingtonu, DC. Pracuje s lidmi, kteří se potýkají s úzkostí a obavami. Je autorkou blogu Be Calm, který píše pro Psychology Today.
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 130 x 200 x 10
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 189 g
- isbn
- 978-80-262-2072-5
- Počet stran
- 160
- datum vydání
- 1.01.2023
- ean
- 9788026220725
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Hana Cermanová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Doslova mi vyrazilo dech, jak byla knížka přesná. Jestliže se někdo nachází ve stresové situaci, nestíhá a je vyčerpaný, tak tahle kniha je přesně pro něj. Narozdíl od milionu jiných knih, se zde píše také o konkrétních řešeních. Sedl mi i styl psaní autorky, jejího přístupu a zkušeností, které tu předává dál. Na to, kolik ta knížka stoji, tak je to opravdu nesmírně cenné počteníčko. Četlo se to jedním dechem a uz ted vím, že jsem ji nečetla naposledy.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR