Lean in 15 - The Shift Plan

Autor Joe Wicks

Lean in 15 - The Shift Plan - Joe Wicks Nedostupné

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Gump: Jsme dvojka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Start your journey to better health and fitness with Joe Wicks, the nation''s favourite Body Coach.Eat more. Exercise less. Lose fat.With one hundred nutritious, delicious and quick-to-prepare recipes – from protein pancakes to lamb koftas – Joe shows you how to fuel your body with the right food at the right time.And, through easy-to… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Start your journey to better health and fitness with Joe Wicks, the nation''s favourite Body Coach.Eat more. Exercise less. Lose fat.With one hundred nutritious, delicious and quick-to-prepare recipes – from protein pancakes to lamb koftas – Joe shows you how to fuel your body with the right food at the right time.And, through easy-to-follow guides, Joe will teach you his signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts.With Joe''s combination of the right food and the right exercise, you can ignite intense fat-burning – and feel good in your body. Lean in 15 – The Shift Plan will teach you how to burn fat, build lean muscle and never go hungry.The man who kept the nation moving during lockdown, Joe has sold more than 3 million books in the UK alone. He has more than 4 million followers on social media, where fans share their journeys towards a leaner, fitter lifestyle.

Sdílet

Nakladatel
Pan Macmillan
Rozměr
184 x 242 x 16
datum vydání
28.12.2015
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
702 g
isbn
978-1-5098-0066-7
Počet stran
224
Vydání
1
ean
9781509800667

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda