Healing Sexual Trauma Guided Journal

Autor Erika Shershun

Healing Sexual Trauma Guided Journal - Erika Shershun Nedostupné

Healing Sexual Trauma Guided Journal

Autor Erika Shershun

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Nikdy to nevzdávej

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 448 Kč

Nikdy to nevzdávej

A safe space for you to work through difficult thoughts, emotions, and memories-and find peace of mind. If you''ve experienced rape, sexual abuse, molestation, or sexual trauma, you may feel as if you''ve lost your sense of self. You may have difficulty setting boundaries or building satisfying sexual relationships. And you may struggle with… Přejít na celý popis

Léto bude čtivé. Čtení na chatu i k moři se slevou až 80 % Čtení na chatu i k moři se slevou až 80 % Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

A safe space for you to work through difficult thoughts, emotions, and memories-and find peace of mind. If you''ve experienced rape, sexual abuse, molestation, or sexual trauma, you may feel as if you''ve lost your sense of self. You may have difficulty setting boundaries or building satisfying sexual relationships. And you may struggle with intense emotions such as sadness, shame, or anger. It''s important for you to know that you aren''t alone-there is hope for healing and a renewed sense of wholeness. This compassionate journal can help you release your difficult thoughts and feelings on the page and gain insight for powerful personal growth. Drawing on the mind-body techniques of somatic therapy, The Healing Sexual Trauma Guided Journal offers insightful writing prompts to help you explore your emotions, overcome internalized shame, and heal your traumatized nervous system. You''ll find tools to help you become more embodied and present, and discover ways to establish boundaries; move beyond intense emotions; and deal effectively with triggers.Make this journal yours, and discover ways to: - Ground yourself through the act of writing - Celebrate your strengths - Cultivate self-compassion and mindfulness - Increase positive body awareness - Live with greater vitalityWhat happened to you isn''t your fault, and it doesn''t have to define you. With the right tools, you can live a full and satisfying life beyond sexual trauma. This guided journal can help you get started today.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
New Harbinger Publications
Rozměr
203 x 152 x 14
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
292 g
isbn
978-1-64848-382-0
Počet stran
200
datum vydání
24.04.2025
ean
9781648483820

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost