Fighting Invisible Tigers

Autor Earl Hipp

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Do 26. 2. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

495 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Untempered stress among teens is approaching epidemic status. Prolonged and intense anxiety can feel like being stalked by a tiger, never knowing when it will strike. Helping adolescents cope with day-to-day stressors-like school, friendships, family, and social media-can help curb impulsivity and other risky behaviors.Now in its fourth… Přejít na celý popis

Praktické knihy od Lingea, které pomáhají lépe vést, domlouvat se i fungovat v práci, teď v akci 1+1 zdarma. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bluey: Puppets: Starring Unicorse

Bluey
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

495 Kč

Do košíku
Our Galaxy

Sue Lowell Gallion
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

490 Kč

Do košíku
Meanwhile Back on Earth

Oliver Jeffers
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

499 Kč

Do košíku
The Lost Women of Science

Melina Gerosa Bellows, Katie Hafner
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

495 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Now in its fourth edition, the revised and updated Fighting Invisible Tigers teaches teens proven techniques and stress management skills to face the rigors of growing up. Packed with useful information on how stress affects physical and emotional health, readers will learn:smart approaches to handle decision-makingeasy steps toward greater assertivenessrelaxation and mindfulness exercises to focus their mindstime management skills to avoid feeling pressuredhow to avoid online dramapositive self-talk techniquesand more!

Getting rid of stress is impossible, but learning how to control the response to it can help teens develop healthier relationships, make better decisions, and outsmart those tigers.