Dýchací techniky Zdenka Blechová

Dýchací techniky - Zdenka Blechová

Dýchací techniky

Zdenka Blechová

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha

Do košíku

349 Kč s DPH
Ušetříte 41 Kč Běžně 390 Kč

Dnešní doba nám přináší do života mnoho strachu a stresu, proto vám přináším návod, jak si pomoci. Přišla jsem si na různé dýchací techniky, které mi hodně pomohly v životě. Dříve jsem se hroutila z každé maličkosti a dnes zvládám 20 x více věcí a jsem v klidu. Pomocí dýchacích technik se budete učit koncentraci, napojovat na vaše podvědomí,… Přejít na celý popis

Sleva pro fanoušky Je tu 20% sleva na celý sortiment pro fandy filmů, seriálů, počítačových her, románových i komiksových hrdinů! Více informací

Popis

Dnešní doba nám přináší do života mnoho strachu a stresu, proto vám přináším návod, jak si pomoci. Přišla jsem si na různé dýchací techniky, které mi hodně pomohly v životě. Dříve jsem se hroutila z každé maličkosti a dnes zvládám 20 x více věcí a jsem v klidu. Pomocí dýchacích technik se budete učit koncentraci, napojovat na vaše podvědomí, čistit své tělo od škodlivin, zbavovat se strachu a uvolňovat se. Jedná se o 7denní program, který je možno opakovat dle vašeho uvážení. Zaměříme se na dýchací techniky, které nám mohou pomoci vydýchat vše, co k nám přichází. Prodýcháváním naše vnitřní orgány okysličujeme, a tím i uzdravujeme. Pravidelným dýcháním zklidníme náš postoj k životu a postupně se zbavíme stresů. Dýcháním posilujeme naši tělesnou schránku, a tím se staneme odolnějšími. Všichni jdeme stejnou životní cestou na naši horu poznání. Čím výše stoupáme, tím náročnější je cesta a klade větší nároky na náš dech. A čím výše stoupáme na naši horu poznání, tím více musíme jít sami. Už nemáme sílu někoho táhnout za ruku a nikdo nemá sílu táhnout nás. A právě zde se ukáže, jak jsme schopni vše, co k nám přichází v denním životě udýchat. Dechovou průpravou si můžeme život značně ulehčit. Vše, co činíme, je třeba dělat pravidelně, a proto i dechovým cvičením věnujte každodenní pozornost, dobré je dýchat v přírodě.

Sdílet 0

Nakladatel
Zdenka Blechová
datum vydání
29.4.2014
isbn
8594163770105
ean
8594163770105
Jazyk
čeština
Vazba
CD
Rozměr
125x140mm

Bestseller v knihy Dobrovský

60345. v e-shopu | 59475. minulý týden

75. v Meditace, Relaxace | 71. minulý týden

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora