Jóga na židli pro seniory

Autor LEHMKUHL Lynn

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Slow-burn romance o tom, jak těžké je říct „miluju tě“ člověku, kterého nechcete ztratit. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Joga flows na židli

Kerstin Klimenta
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

286 Kč

Běžně 320 Kč
Do košíku
Jóga pro začátečníky

Cory Martin
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

239 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Jóga pro seniory

Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Chvilka na jógu

Fraser Tara
3.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

159 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Jóga

Osho Rajneesh
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

338 Kč

Běžně 378 Kč
Do košíku
Dino jóga

Lorena V. Pajalunga
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

199 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Neztraťte hlavu - Zábavné úkoly pro seniory

Jitka Juráňová, Kateřina Turčániová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

139 Kč

Běžně 155 Kč
Do košíku
Umění jógy

Šárka Konečná Vojáčková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

886 Kč

Běžně 990 Kč
Do košíku
Motivační prvky při práci se seniory

Irena Dlabalová, Dana Klevetová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
JÓGA – anatomie

Leslie Kaminoff
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Jóga pro děti

Petra Šolcová, Klára Tůmová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

518 Kč

Běžně 579 Kč
Do košíku
DOBRÁ CENA Jóga pro hezký den

kolektiv autorů
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

124 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Systém Jóga v denním životě

Mahéšvaránanda Paramhans Svámí
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Bestseller Tajemství všech tajemství

Dan Brown
4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

669 Kč

Běžně 748 Kč
Do košíku
Jóga pro děti

Edika
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Trénink paměti pro seniory: Pracovní listy

Jitka Suchá
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Ozdravná jóga pro seniory

Jana Rachno
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

239 Kč

Koupit
Onko jóga - Jóga pro pacienty s rakovinou

Horsch-Ihle Evelyn
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Zábavné úkoly pro seniory 4

Jitka Juráňová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

139 Kč

Běžně 155 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Praktický rádce pro život seniora

Jitka Suchá, Iva Holmerová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 249 Kč

Doporučená cena: 249 Kč
Jóga

Beierová Dana
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Terapeutická jóga

Clampett Cheri, Biff Mithoefer
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

490 Kč

Běžně 548 Kč
Do košíku
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl

Kateřina Grofová, Vojtěch Černý
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli "jóga vsedě" umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav. V této knize nabízí jógová instruktorka Lynn Lehmkuhl čtenářům snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Kniha nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení. Každodenním cvičením ke zvýšení sebevědomí Postupy popsané v knize mohou pomoci čtenářům, aby se každodenní cvičení stalo skutečností a poskytovalo neocenitelné výhody, jako je zvýšení energie a zvýšení důvěry