0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
From the author of Scary Smart, Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's stress-management expertise to the 'stress pandemic'. This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable – and… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Připravujeme Unrivaled
-
Svědectví o životě v KLDR 2
-
Atomic Habits
-
The Concise 48 Laws Of Power
-
The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
-
How to Win Friends and Influence People
-
12 Rules for Life
-
Surrounded by Idiots
-
Bestseller Děcké lékařství - 100+ triků, jak neskončit v nemocnici
-
Let Them Theory
-
English File Fifth Edition Upper Intermediate Multipack A with access to Exam Confidence
-
Bestseller Long Game
-
Bestseller Tajemství všech tajemství
-
Game Changer
-
Bestseller Heated Rivalry
-
10 ZA 500,- Will
-
Letting Go
-
Role Model
-
Subtle Art of Not Giving a F*ck
-
Common Goal
-
Free Your Mind: The new world of manipulation and how to resist it
-
Tough Guy
-
Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače
-
Pathways from Pain to Meaning
From the author of Scary Smart, Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's stress-management expertise to the 'stress pandemic'.
This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable – and therefore preventable – response, often as much to do with negative thought patterns as external circumstances. Mo explains how he made it through the most acutely stressful times in his own life, and the book touches on the idea of post-traumatic growth – both on a personal level and in response to huge events that affected all of us, such as the COVID pandemic and subsequent economic turmoil.
Practical exercises will help you build up the skills to manage stress no matter your circumstances, backed up by neuroscience and accessible psychology.
- Nakladatel
- Pan Macmillan
- Rozměr
- 129 x 196 x 25
- datum vydání
- 8.05.2025
- ean
- 9781035022731
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 252 g
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 360
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-1-03-502273-1
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR