Sebeobrana pro ženy a dívky

Autor Reinisch Stefan, Jürgen Höller, Axel Maluschka

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 11. 5. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Přidali jsme další knihy a prodloužili akci do 31. května. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Krav Maga

Yanilov Eyal, Imi Sde-Or (Lichtenfeld)
2.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS

Martin J. Dougherty
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně

Martin Procházka
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Sebeobrana Wa-te jitsu dó

Ján Vasilenko
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Pokročilé techniky Čchin-na (Qinna)

Rostislav Balner, Bohumír Balner
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

206 Kč

Běžně 230 Kč
Do košíku
Brazilské Džúdžucu - Základní technika

Gurgel Fabio
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

197 Kč

Běžně 220 Kč
Do košíku
Moderní sebeobrana

Jasmína Houdek, Pavel Houdek
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Mistři italské školy šermu

Peter Koza
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Základy tai-chi chi-kung

Jwing-ming Yang
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

246 Kč

Běžně 275 Kč
Do košíku
Dějiny Kung-fu

Robert Urgela
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

240 Kč

Běžně 268 Kč
Do košíku
Tajči

Steiger Roman & další
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Šerm šavlí

Robert Tvarůžek
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku
David Kozma - Růžový panter

Libor Kalous, David Kozma
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Život v kleci

Daniel Barták, Libor Kalous
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Vnitřní struktura Tchaj-Ťi

Mantak Chia, Li Juan
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

338 Kč

Běžně 378 Kč
Do košíku
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami

Tomáš Zumr
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Bubiši - Bible karate

Patrick McCarthy
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

443 Kč

Běžně 495 Kč
Do košíku
Box v detailu

Filip „Feela“ Miňovský
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

526 Kč

Běžně 588 Kč
Do košíku
Silný jako Gustav Frištenský

Pavel Ševčík, Zdena Frištenská
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

439 Kč

Běžně 490 Kč
Do košíku
Karlos Vémola - Jak to bylo doopravdy

Sálus Oliver
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

322 Kč

Běžně 360 Kč
Do košíku
Já byl frajer kluk

Marie Urbanová, Stanislav Tišer
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem

Kopp
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.