Krok za krokem do pohody

Autor Nina Barough

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení V pondělí 23. 3. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 899 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Dobrodružství z Among Us: Mise Morwen

Předobjednejte si pokračování série Hříšné hry a získejte dvě sběratelské Dobré záložky s hlavními postavami Genevieve a Rowinem, které jsou samostatně neprodejné! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Novinka Ripley pod zemí

Patricia Highsmithová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Pohodová rodina krok za krokem

Gary Chapman, Sharron Wardenová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

277 Kč

Běžně 310 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Smrt

Laura Thalassa
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Tajemství Jenny Cooperové

Joy Fieldingová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Novinka Milán Cortina 2026

Universum
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

699 Kč

Do košíku
Bestseller Připravujeme Bohové a monstra Trůn zavržených bohů

Amber V. Nicole
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

519 Kč

Běžně 649 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Ďáblova noc 3: Hříšná posedlost

Penelope Douglasová
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Běžně 549 Kč
Předobjednat
Novinka Vikomt, který mě miloval

Julia Quinnová
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Připravujeme Bosorky

Agnieszka Szpila
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Novinka Sto let s Betty

Debra Oswaldová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

401 Kč

Běžně 448 Kč
Do košíku
Novinka Hádej, s kým spíš, vanilko

Petronela Hederová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Připravujeme Světlo na Lavélu

Paullina Simonsová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

479 Kč

Běžně 599 Kč
Předobjednat
Připravujeme Tajemství kavárny na pobřeží

Heather Webberová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

318 Kč

Běžně 398 Kč
Předobjednat
Připravujeme Rembrandtův slib

Barbara Leahy
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Novinka Umělec

Jeffery Deaver, Isabella Maldonado
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

438 Kč

Běžně 489 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Obávaná

Lauren Roberts
3.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Novinka Dokonalá výzva

Kandi Steiner
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
O velkých dobrodružstvích malého křečka

Lucia Piknová Droppová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Novinka Zapomenutý smysl

Caroline Williamsová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Připravujeme Plno flirtu, plno kouzel

Kristin Vale
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Připravujeme Naše zářná léta

Sarah Damoff
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

359 Kč

Běžně 449 Kč
Předobjednat
Připravujeme Poslední střípek

Catherine Cowles
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

359 Kč

Běžně 449 Kč
Předobjednat
Samolepky krok za krokem Zvířata

Svojtka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

71 Kč

Běžně 79 Kč
Do košíku
Básně od Zvonové hory

Wang An-š
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

437 Kč

Běžně 488 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Chcete být v pohodě? Prodloužit si život? Být pohyblivější a pružnější? Zdravější a odolnější?

Pak objevte sílu chůze! Tato inspirativní příručka vás provede vším co se jí týká – od správné techniky, výběru a šněrování obuvi vhodné stravy, doplňkových sportů, volby terénu, vzdálenosti a tempa, až po trénink v různých podmínkách a s různými cíli.

Poznejte všechny benefity, které „obyčejná“ chůze nabízí, a naučte se je krok za krokem využívat. Vyberte si jeden z řady odborně zpracovaných tréninkových programů a vykročte už dnes vstříc pevnějšímu zdraví, lepší kondici a spokojenějšímu životu.

Každý krok se počítá!