5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 300 Kč, do 22. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
660 Kč s DPH
Jsme transparentní
Shame is one of the most destructive of human emotions. If you suffered childhood physical or sexual abuse, you may experience such intense feelings of shame that it almost seems to define you a person. In order to begin healing, it''s important for you to know that it wasn''t your fault.In this gentle guide, therapist and childhood abuse… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov
-
5 ZA 500,- Druhá světová válka v dokumentární fotografii
-
5 ZA 500,- Dinosauři: Portréty ze ztraceného světa
-
Bestseller Připravujeme Kdo chytá v lese
-
5 ZA 500,- 365 králičích příběhů
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: Hrady a zámky
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
5 ZA 500,- Moje velká kniha zvířat
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: Města
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
5 ZA 500,- Usínáme se zvířaty
-
Bestseller Novinka Jsem tu novej
-
Bestseller Encantra
-
5 ZA 500,- 100 pokladů České republiky: Moderní divy
-
5 ZA 500,- 50 úžasných zvuků: Dinosauři
-
Bestseller Připravujeme Pod jednou střechou
-
5 ZA 500,- Moje ohromná knížka: Město
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Král vlků
-
5 ZA 500,- Válečníci a vojevůdci
-
Bestseller Novinka Lordi bolesti
-
5 ZA 500,- Moje velká kniha barev
-
5 ZA 500,- Hledej a najdi Dopravní prostředky
-
5 ZA 500,- Tolkienův ilustrovaný svět
Shame is one of the most destructive of human emotions. If you suffered childhood physical or sexual abuse, you may experience such intense feelings of shame that it almost seems to define you a person. In order to begin healing, it''s important for you to know that it wasn''t your fault.In this gentle guide, therapist and childhood abuse expert Beverly Engel presents a mindfulness and compassion-based therapeutic approach to help you overcome the debilitating shame that keeps you tied to the past. By following the step-by-step exercises in this book, you''ll gain a greater understanding of the root cause of your shame. And by cultivating compassion toward yourself, you will begin to heal and move past your painful experiences.Recent studies show that trauma survivors, particularly those with post-traumatic stress disorder (PTSD) resulting from abuse, can greatly benefit from incorporating elements of self-compassion into their treatment. Furthermore, the practice of self-compassion has been shown to decrease PTSD symptoms, including, self-criticism, thought suppression, and rumination.This book is based on the author''s powerful and effective Compassion Cure program. With this book, you will develop the skills needed to finally put a stop the crippling self-blame that keeps you from moving on and being happy. You''ll learn to focus on your strengths, your courage, and your extraordinary ability to survive. Most of all, you''ll learn to replace shame with its counter emotion-pride.
- Nakladatel
- New Harbinger Publications
- Rozměr
- 228 x 153 x 19
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 368 g
- isbn
- 978-1-62625-099-4
- Počet stran
- 240
- datum vydání
- 26.03.2015
- ean
- 9781626250994
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)