Happy Mind, Happy Life

Autor -

Happy Mind, Happy Life - - Nedostupné

Happy Mind, Happy Life

Autor -

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

The Instant No.1 Bestseller'Happy Mind, Happy Life is a book borne not only from deep medical and scientific expertise, but from real life' - from the foreword by Oliver Burkeman, author of Four Thousand WeeksHappiness is a practice, not a destination. We often treat happiness as something to pursue, a reward we'll reach once life is finally… Přejít na celý popis

Atomové šelmy: Aréna Předobjednejte s podpisy Kristýny Sněgoňové a Františka Kotlety! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

The Instant No.1 Bestseller'Happy Mind, Happy Life is a book borne not only from deep medical and scientific expertise, but from real life' - from the foreword by Oliver Burkeman, author of Four Thousand WeeksHappiness is a practice, not a destination. We often treat happiness as something to pursue, a reward we'll reach once life is finally in order. But what if happiness is not an outcome, but a practice - the foundation that shapes how we meet each moment?Drawing on over twenty years as a doctor, Dr Rangan Chatterjee has seen that motivation and willpower rarely sustain us for long. True wellbeing only becomes possible when we learn to nurture what he calls core happiness - a steadier, more resilient form of joy that doesn't depend on circumstances.In Happy Mind, Happy Life, Dr Chatterjee blends science, case studies, and simple exercises to show how small, daily choices ripple into lasting change. Through ten simple but profound ways, you'll explore how to:Treat yourself with compassion and respectRedesign your relationship with technologyRespond to criticism without being derailedThis is not a manual for quick fixes, but an invitation to reimagine how you live - so that health, clarity, and contentment flow naturally into your days.Previously published as a trade paperback

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Penguin
Rozměr
12,8 x 19,9 x 2,3 cm
datum vydání
1.01.2026
ean
9781405982160
Počet stran
336
Hmotnost
236 g
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Vydání
1
isbn
978-1-4059-8216-0

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 363 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost