0.0 z 5 hvězdiček
E-knihaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Cvičení, masáže a rady pomáhají budoucím maminkám získat více energie a síly před porodem a přispějí k tomu, aby se cítily méně unavené. Zmírňují nebo odstraňují také bolesti zad, křeče v lýtkách a žaludeční nevolnosti. Při dodržování všech rad mohou ženy cvičit doma. Kniha také vysvětluje tělesné změny a příčiny příznaků, které se mohou v… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení a sport v těhotenství
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: hrady a zámky
-
5 ZA 500,- Mistrovská díla planety Země
-
Těhotenství a mateřství
-
Gump - Pes, který naučil lidi žít
-
Těhotenská jóga
-
Budu maminka – Zápisník a průvodce těhotenstvím
-
5 ZA 500,- Zvířecí kámoši
-
Aby porod nebolel
-
Jsem v tom!
-
Těhotenství a mateřství
-
Jóga v těhotenství a po porodu
-
Porod je krásný
-
Porod - Tělo
-
Základní potřeby rodící ženy
-
Poškozená Ilustrovaný atlas těhotenství a péče o dítě (poškozená)
-
Nová kniha o těhotenství a mateřství
-
10 ZA 500,- Cvičíme se zvířaty
-
Čekáme děťátko
-
Jak na strach a úzkost v těhotenství
-
Ahoj, tati
-
Bestseller Harry Potter (Jonny Duddle) box 1-7
-
Pánevní dno a léčba pohybem - Aktivní řešení inkontinence a sestupu
-
Porod v pohybu
Cvičení, masáže a rady pomáhají budoucím maminkám získat více energie a síly před porodem a přispějí k tomu, aby se cítily méně unavené. Zmírňují nebo odstraňují také bolesti zad, křeče v lýtkách a žaludeční nevolnosti. Při dodržování všech rad mohou ženy cvičit doma. Kniha také vysvětluje tělesné změny a příčiny příznaků, které se mohou v období těhotenství projevit. Cvičení jsou seřazena podle toho, na které části těla a fyziologické funkce jsou zaměřena. Začíná se dýchacími cviky, následující kapitoly uvádějí cviky na oběhový systém, břišní, prsní a další partie, cvičení procvičující záda a držení těla. Autorka dále radí, jak předcházet a čelit bolestem, zabývá se také možnostmi a příznivými účinky nebo škodlivostí dalších fyzických aktivit v době těhotenství. Připojena je tabulka programu cvičení pro jednotlivá období těhotenství, uspořádaná po třech měsících.
Chantale Dumoulin působí jako fyzioterapeutka v nemocnici Sainte-Justine (v nemocničním univerzitním centru pro matku a dítě), je profesorkou na Škole readaptace při Univerzitní klinice v Montréalu, přednáší na téma cvičení a rady pro období raného mateřství. V Portálu vyšly její knihy Cvičíme v těhotenství a Ve formě po porodu.
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 130 x 198 x 7
- isbn
- 978-80-7367-078-8
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.01.2006
- ean
- 9788073670788
- Počet stran
- 100
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)