Complete Conditioning for Swimming

Autor David Salo, Scott A. Riewald

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha

Produkt je nedostupný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1299 Kč dárek zdarma v hodnotě 398 Kč

Experiment s láskou

From more powerful strokes to quicker turns, propel yourself to improved times with Complete Conditioning for Swimming.This multidimensional training program uses fitness assessments to tailor strength, endurance, and flexibility exercises to each swimmer’s individual needs.Dave Salo, coach of Olympic medalists Rebecca Soni, Lenny Krayzelburg,… Přejít na celý popis

Nakupte na e-shopu alespoň za 700 Kč se Skip Pay a automaticky hrajete o 11 voucherů v celkové hodnotě 15 000 Kč. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Novinka The Complete Book of Tai Chi Chuan

Wong Kiew Kit
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
Grand Prix

Will Buxton
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

707 Kč

Běžně 790 Kč
Do košíku
Swim & Sun: A Monocle Guide

Tyler Brûlé
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

1 140 Kč

Do košíku
Formula 1: The Official History (2024)

Maurice Hamilton
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

990 Kč

Do košíku
Novinka Farewell to Goodison

Everton FC
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

660 Kč

Do košíku
Pressure

Simon Lazenby
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

529 Kč

Do košíku
Novinka Unfiltered

Guenther Steiner
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

363 Kč

Do košíku
Gloves Off

Fury Tyson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Official Fourth Wing Journal: Violent Little Thing Edition with Lined Pages

Rebecca Yarros
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

649 Kč

Běžně 825 Kč
Do košíku
The Oxygen Advantage

Patrick McKeown
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Deep Work

Cal Newport
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

539 Kč

Do košíku
Mark Hancock´s 50 Tips for Teaching Pronunciation

Scott Thornbury
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

350 Kč

Do košíku
Unstoppable Us, Volume 1

Yuval Noah Harari
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
The Landscape for Raising and Training Ceremonial Carriage Horses in Kladruby nad Labem

Jiří Machek & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Herbert Puchta´s 101 Tips for Teaching Teenagers

Scott Thornbury
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

360 Kč

Do košíku
Russian Criminal Tattoo Encyclopaedia Volume III

FUEL
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

743 Kč

Do košíku
A View from the Stars

Liou Cch'-Sin
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
The Slavic Myths

Noah Charney, Svetlana Slapšak
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

699 Kč

Do košíku
Nomadland

Bruder Jessica
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku
English for Everyone English Grammar Guide: French language edition

Dorling Kindersley
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

573 Kč

Běžně 640 Kč
Do košíku
Cats of the World

Hannah Shaw
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

857 Kč

Běžně 957 Kč
Do košíku
What Every BODY is Saying

Joe Navarro, Marvin
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
Guinness World Records 2025 (anglicky)

Birgit Kaltenthaler, Heike Kovács
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

509 Kč

Běžně 569 Kč
Do košíku
Zbývá 1 ks

Končí za 78 d

DOBRÁ CENA The Concept of Juristic Person

Karel Beran
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

479 Kč

Běžně 945 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

From more powerful strokes to quicker turns, propel yourself to improved times with Complete Conditioning for Swimming.

This multidimensional training program uses fitness assessments to tailor strength, endurance, and flexibility exercises to each swimmer’s individual needs.

Dave Salo, coach of Olympic medalists Rebecca Soni, Lenny Krayzelburg, Aaron Peirsol, Amanda Beard, and Jason Lezak, and Scott A. Riewald, performance specialist for the U.S. Olympic Committee, have teamed up to create a comprehensive program that provides you with the following tools to improve your times:

Exercises and drills for each strokeEvent-based workouts and programsDryland trainingTapering for peak performanceYear-round conditioning plansNutrition before, during, and after swim meets

In addition, the related 80-minute DVD takes you to the pool and into the gym to demonstrate the drills and exercises used by the sport’s elite. Complete Conditioning for Swimming is simply the best guide to preparing your body for competitive success.