3.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba250 Kč
Běžně 279 Kč
Kniha ( měkká vazba )
Syrová strava je ještě něco víc než jen smoothies a strouhané mrkve. Stále více a více lidí se obrací na syrovou stravu, aby jim dodala energii, posílila imunitní systém, vyčistila jejich kůži, pomohla zhubnout a zůstat štíhlými.Zahrňte syrovou stravu do svého životaExistuje množství různých pokrmů a způsobů práce se syrovou stravou k vytvoření… Přejít na celý popis
Nenávidí její pokřivený odraz. Mohl by milovat její skutečné já? Co se stane, když ji dožene minulost, před kterou chtěla utéct? Více informací
Syrová strava je ještě něco víc než jen smoothies a strouhané mrkve. Stále více a více lidí se obrací na syrovou stravu, aby jim dodala energii, posílila imunitní systém, vyčistila jejich kůži, pomohla zhubnout a zůstat štíhlými.Zahrňte syrovou stravu do svého životaExistuje množství různých pokrmů a způsobů práce se syrovou stravou k vytvoření zajímavé, udržitelné potravy, aniž byste museli složitě shánět přísady nebo trávit hodiny přípravou. Tato přátelská kuchařka je ideálním průvodcem pro začlenění syrové stravy do vašeho života a pro pochopení, jak mohou být některé ingredience nejen chutné a atraktivní, ale také velmi prospěšné pro vaše zdraví.Nejen zdravá strava, ale také pochutnání siV kapitolách o smoothies, snídaních, polévkách, salátech, hlavních jídlech, svačinkách a dezertech najdete něco na každý den, pro každou příležitost i při chuti na něco k jídlu. Zkuste gazpacho vyrobené ze zralých rajčat, fenyklové a cuketové carpaccio marinované v dresinku z octu a hořčice, sladké třešňové pokušení s pomletými ořechy a sušenými třešněmi nebo fantastické brownie kostky s kešu polevou. Budete se divit, čeho můžete dosáhnout v rámci zásad syrové stravy a jak dobře se budete cítit - i když ji jen čas od času zahrnete do vaší pravidelné obvyklé stravy.
3.7 z 5 3 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
2 z 5 hvězdiček Lucie Fendrichová registrovaný uživatel
Knížka není špatná, ale syrová strava vyniká nejen zdravím, ale hlavně svou jednoduchostí. V této knize jsou recepty i o 20 surovinách (např. zcela zbytečně 6 druhů klíčků apod.), což není ku prospěchu věci. V podstatě z ní vůbec nepřipravuji.
Kniha, Anag, 2015, 9788072639830
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.