You Are What You Click: How Being Selective, Positive, and Creative Can Transform Your Social Media Experience

Autor Brian A. Primack

You Are What You Click: How Being Selective, Positive, and Creative Can Transform Your Social Media Experience - Brian A. Primack Nedostupné

You Are What You Click: How Being Selective, Positive, and Creative Can Transform Your Social Media Experience

Autor Brian A. Primack

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Druhé písně Závišovy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Druhé písně Závišovy

Internationally acclaimed behavioral science and social media expert Dr. Brian Primack, MD, PhD, makes the realist's argument that we do not need to give up social media, delete all of our online accounts, or discard our phones to live healthier, happier lives. Dr. Primack shows how what we consume online affects our well-being, and in… Přejít na celý popis

Temná romantika Vstupte do světa, kde jsou pravidla psána krví a kde se láska může stát nejsilnější zbraní. Pokud hledáte směs akce, vášně a dramatických zvratů, série Pět syndikátů je přesně pro vás. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Internationally acclaimed behavioral science and social media expert Dr. Brian Primack, MD, PhD, makes the realist's argument that we do not need to give up social media, delete all of our online accounts, or discard our phones to live healthier, happier lives. Dr. Primack shows how what we consume online affects our well-being, and in response he gives us a personalized "tech diet" for enjoying a balanced relationship with social media. Arming readers with new, evidence-based research, You Are What You Click teaches us why many of our current social media habits may be making us feel more alone and depressed. He then empowers us to take back control by being selective about the way we spend our time online. Primack's research reveals how surprising nuances may modify the effect of social media use, such as our personality traits, how many different platforms we use, and whether we've met our social media friends face-to-face. With short, actionable chapters, you'll learn how to: • Break off toxic relationships and select positive ones instead. • Overcome comparison syndrome. • Fill your feed with uplifting content. • Manage your news intake and stop doomscrolling. • Improve your sleep, create "tech holidays," and much more. With innovative science, and an engaging new protocol for managing your relationship with technology, you'll discover how to find inspiring, creative ways to make social media work for you.

 

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction
Nakladatel
Chronicle Prism
datum vydání
1.01.2021
ean
9781797203645
Počet stran
272
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
isbn
978-1-79720-364-5

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost