What Nourishes Us

Autor Dr Gregor Hasler

What Nourishes Us - Dr Gregor Hasler Novinka

What Nourishes Us

Autor Dr Gregor Hasler

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Druhá půlka Augusty Hopeové

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Druhá půlka Augusty Hopeové

Your grandmother was right about food, and science is starting to prove it. WHAT NOURISHES US explores how Swiss psychiatrist Dr Gregor Hasler challenges modern nutrition science by revealing that food is far more than isolated nutrients and that the physical structure of whole foods — what he calls The Food Matrix — fundamentally changes… Přejít na celý popis

50 hitů, 50 novinek, polovina ceny Objevte 50 čtenářsky oblíbených knih z roku 2025 se slevou 50 %. Prověřené hity, které stojí za to – teď za polovinu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Your grandmother was right about food, and science is starting to prove it. WHAT NOURISHES US explores how Swiss psychiatrist Dr Gregor Hasler challenges modern nutrition science by revealing that food is far more than isolated nutrients and that the physical structure of whole foods — what he calls The Food Matrix — fundamentally changes how our bodies process nutrition. Drawing from real medical cases including a tragic story of a young woman who died despite receiving perfect intravenous nutrition Hasler demonstrates why people in Blue Zones live to 100+ eating supposedly 'unhealthy' foods because they understand that how you eat matters more than what you eat. Through groundbreaking research combining neuroscience with ancient wisdom he shows how mindful eating activates healing systems we never knew we had, and investigates whether social isolation — even something as simple as drinking alone rather than sharing a glass with others— could impact health more than diet alone. This revolutionary guide moves beyond telling you what to eat and instead reveals what it truly means to be nourished by reconnecting with whole foods eating rituals, community dining and the transformation of nutritional energy through practices rooted in both cutting-edge science and mystical traditions that have sustained human health for millennia. For readers of Michael Pollan and anyone ready to escape the confusion of modern nutrition advice to find the path back to real health.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Science
Nakladatel
The Mercier Press
Rozměr
129 x 198 x 22
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
266 g
isbn
978-1-80690-002-2
Počet stran
250
datum vydání
3.04.2026
ean
9781806900022

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost