4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Do you ever struggle with self-confidence? Or find it difficult to speak about yourself kindly? Finding the self-esteem to navigate high-stress situations and achieve your goals can often feel like an impossible feat, but The Ultimate Self-Esteem Toolkit is the perfect aid to change that.Written by a therapist with many years'' experience… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Novinka Alchemised
-
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko
-
AKCE Bestseller Fantasma
-
Bestseller Novinka Alchemised
-
Bestseller Lights Out: Posedlá
-
AKCE Bestseller Hunting Adeline: Hon na Adeline
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko
-
AKCE Bestseller Její duše za pomstu
-
Bestseller Novinka Encantra
-
Bestseller Novinka Duše čarodějky
-
Bestseller Připravujeme Dlouhá hra
-
AKCE Rod tlukoucích křídel
-
Bestseller Novinka Ďáblova noc 3: Hříšná posedlost
-
Bestseller Novinka Bohyně krve a kostí
-
AKCE Kavka & Řezník
-
Bestseller Novinka Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Novinka Hříšná posedlost
-
Alchemised
-
Bestseller Kde je Molly?
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Tvůj nůž v mém srdci
-
Bestseller Novinka Duše čarodějky
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher
Do you ever struggle with self-confidence? Or find it difficult to speak about yourself kindly? Finding the self-esteem to navigate high-stress situations and achieve your goals can often feel like an impossible feat, but The Ultimate Self-Esteem Toolkit is the perfect aid to change that.Written by a therapist with many years'' experience supporting people to build their confidence, this book provides re-affirming, practical tools and creative exercises to encourage you in developing a healthy sense of self-esteem. With 25 different techniques based on CBT, positive psychology, mindfulness, and narrative therapy, find out which strategies work best for you in developing your resiliency and confidence and transform the way you view yourself.
- Nakladatel
- Jessica Kingsley Publishers
- Rozměr
- 247 x 174 x 15
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 274 g
- isbn
- 978-1-83997-474-8
- Počet stran
- 176
- datum vydání
- 21.03.2023
- ean
- 9781839974748
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE