The 360 Mama Guide to C-Section Recovery

Autor Emma Bradley, The 360 Mama, Hannah West

The 360 Mama Guide to C-Section Recovery - Emma Bradley,The 360 Mama,Hannah West Nedostupné

The 360 Mama Guide to C-Section Recovery

Autor Emma Bradley, The 360 Mama, Hannah West

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Have you recently had a c-section? Are you struggling with recovery - but want to come back stronger? Looking for advice on your scar, your pelvic floor health, or a return to exercise?The 360 Mama Guide to C-Section Recovery gives everything you need to fully heal from your c-section, answering all your questions and offering practical,… Přejít na celý popis

Kde je Molly? Zvrácený a temný příběh o útěku, přežití a kontrole. Povinná četba pro fanoušky Haunting a Hunting Adeline, kteří chtějí jít ještě dál. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Have you recently had a c-section? Are you struggling with recovery - but want to come back stronger? Looking for advice on your scar, your pelvic floor health, or a return to exercise?The 360 Mama Guide to C-Section Recovery gives everything you need to fully heal from your c-section, answering all your questions and offering practical, expert-led advice at a time when you may feel lost or unsupported.   Written by the hugely successful 360 Mama postnatal recovery team, this expert-led book leaves nothing out. From how to prepare for a c-section, to strategies you can put in place from the earliest moments to support the healing process, to guidance on wound care and scar massage, there is practical guidance for every new mama. You will find exercises to strengthen and rehabilitate your core, improve any overhang, and help you return to full physical activity. Featuring real-life birth stories and experiences, as well as advice on coping with birth trauma and managing your mental health post-birth, this empowering guide will help you to reclaim the narrative and to fully enjoy motherhood.

Sdílet

autoři
Emma Bradley | The 360 Mama | Hannah West
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
John Murray
Rozměr
232 x 154 x 20
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
314 g
isbn
978-1-399-81835-3
Počet stran
256
datum vydání
1.07.2025
ean
9781399818353

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost