4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba241 Kč
Běžně 269 Kč
Kniha ( měkká vazba )
Kniha Pospěš si a medituj je praktická a zábavná četba, která motivuje a uvádí do meditace ty, kdo s ní nemají žádné zkušenosti. Říká jasně to, co buddhisté vědí již celá tisíciletí, ale co nám stále připadá velice radikální- budeme-li pracovat na své mysli, můžeme změnit svůj život. Doba, kterou trávíme odpočinkem a přemýšlením a meditací, totiž… Přejít na celý popis
Je libo (B)OBŘÍ slevičku? Více informací
Kniha Pospěš si a medituj je praktická a zábavná četba, která motivuje a uvádí do meditace ty, kdo s ní nemají žádné zkušenosti. Říká jasně to, co buddhisté vědí již celá tisíciletí, ale co nám stále připadá velice radikální- budeme-li pracovat na své mysli, můžeme změnit svůj život. Doba, kterou trávíme odpočinkem a přemýšlením a meditací, totiž prospívá zdraví. Kdo si na to ale dnes najde čas? Kniha Pospěš si a medituj vám ukáže, jak si najít chvilku na trochu klidu, ticha a na meditaci každý den. Pokud si tedy pohráváte s myšlenkou, že byste mohli začít meditovat, ale připadá vám to příliš časově náročné a nedosažitelné, pak je pro vás tato kniha ta pravá. Zajímavé navíc je, že ač je název této knihy sám o sobě paradoxní, je zároveň pravdivý. Pokud si chceme pospíšit a vést produktivní, naplněný, vyrovnaný a spokojený život, meditace představuje raketové palivo, které nás k našemu cíli popožene. Rozvíjením meditačního cvičení totiž nalezneme nejen zdroje potřebné k tomu, abychom nastartovali svou výkonnost, ale budeme také prožívat hojnost a krásu například uprostřed rušného pracovního dne. Zároveň pocítíme vnitřní klid a opravdovost, které nejenže život zpříjemní, ale také nám účinně pomohou vydat se vstříc našim cílům.
4.6 z 5 8 hodnocení čtenářů
5× 5 hvězdiček 3× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
5 z 5 hvězdiček Kateřina Šrámková registrovaný uživatel
Tuto knihu miluji, hodně mi pomohla. Občas po ní ještě sáhnu, když chci vyzkoušet jinou metodu meditaci. Fakt skvělá, všechno mi krásně vysvětlila. Tohoto autora mám ráda.
Kniha, Synergie, 2017, 9788073704780
5 z 5 hvězdiček Petra Coufalová registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Velmi prakticky pojatá kniha, která neztrácí čas dlouhým vysvětlováním teorie, ale spíše se soustředí na popis několika meditačních technik. Vzhledem ke své malé velikosti je kniha ideální kapesní průvodce, do kterého je možné kdykoli nahlédnout. Meditace nikdy předtím nebyla tak blízko a tak dostupná pro každého. Pokud ještě panují pochybnosti a mýty o meditaci, tahle kniha je skělým způsobem, jak se jich zbavit.
Kniha, Synergie, 2017, 9788073704780
5 z 5 hvězdiček Ivana registrovaný uživatel Zakoupil produkt
skvělá kniha, hodně mi pomohla s meditací, jak začít, jak ji správně provádět
Kniha, Synergie, 2017, 9788073704780
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.