Pilates pro štíhlou postavu

Autor Elise Wattsová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( kroužková vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Přidali jsme další kupu knih! Pomozte nám pročistit knižní sklad, abychom udělali místo letošním novinkám. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Kiteboarding

David Křivan
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

199 Kč

Do košíku
10 ZA 500,- Kapitáni: Skrytá síla úspěchu největších světových týmů

Walker Sam
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
10 ZA 500,- Přiměřená sebeobrana

Lawrence A. Kane, Rory Miller
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

379 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 379 Kč

Doporučená cena: 379 Kč
Zbývá 299+ ks

Končí za 4 d

DOBRÁ CENA Kurtyka

Bernadette McDonaldová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

9 Kč

Běžně 368 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Pan trenér

Tomáš Nohejl & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

279 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 279 Kč
Atletika – Základní trénink

Wolfgang Killing
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Vůdce malého plavidla - komentovaný výklad pravidel: zkušenosti - praxe - rady

Tereza Langhammerová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Za hranicemi vytrvalosti

Aleš Dvořák
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Dětská atletika

Universum
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Osadní toulky III.

Martin Maršálek
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

269 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 269 Kč

Doporučená cena: 269 Kč
Branky, děti, rodiče - Rozhovory o sportu bez traumat, křivd a šikany

Czech News Center
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Víc než medaile

Pavel Kovář
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

269 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 269 Kč

Doporučená cena: 269 Kč
10 ZA 500,- Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností

Josef Dovadil
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 299 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Olympijské příběhy

Manfred Strnad
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Atletika – Vrh a hody

Wolfgang Killing
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Sexualita ve sportu - Rizika a postupy k vytvoření bezpečného prostředí pro sportovce i trenéry

Dana Štěrbová & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Stockholm 1912: Óda na sport

Zdeněk Škoda & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Osadní toulky II.

Martin Maršálek
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 279 Kč
10 ZA 500,- Pan trenér podruhé

Alois Žatkuliak & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 299 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Já jsem Zlatá tretra

Miroslav Vlček
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

403 Kč

Běžně 450 Kč
Do košíku
Zbývá 267 ks

Končí za 4 d

DOBRÁ CENA Trénink ve vyšší nadmořské výšce

Jiří Suchý
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

9 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Sport, výkon a metafyzika

Kamila Jetmarová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 299 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Tvůrce hry

Leonard Zaichkowski, Daniel Peterson
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Cvičení pilates je výjimečný způsob, jak dosáhnout skvělé fyzické kondice a duševní rovnováhy. Již desítky let slouží tato metoda lidem k lepšímu pocitu pohody a pomáhá jim při formování účinně fungujícího, zdravého a silného těla. Vyzkoušejte si, jak lze s pomocí pilates shodit nadbytečné kilogramy, vyrýsovat postavu a pozitivně proměnit své tělo. Tento instruktážní průvodce doplněný barevnými fotografiemi obsahuje na 64 stranách kompletní program pilates. Najdete zde snazší verze cviků určené pro začátečníky a těžší, náročnější varianty stejných cviků pro pokročilé. Pokud pilates zkombinujete s vyváženou stravou a pravidelným kardiovaskulárním cvičením, může být tato cvičební metoda úspěšným faktorem při hubnutí. Kniha Pilates pro štíhlou postavu pomůže jak začátečníkům, tak zkušeným cvičencům objevovat vlastní tělo a jeho skutečný potenciál.