Food Intelligence
Kniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 24. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
693 Kč s DPH
Jsme transparentní
To understand how to eat, we have to know why we eatThe more expert advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat. Leading researcher Kevin Hall and award-winning health journalist Julia Belluz want to cut through the smoke screen thrown up by the food industry on one side, and the diet gurus on the other, with this… Přejít na celý popis
To understand how to eat, we have to know why we eatThe more expert advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat. Leading researcher Kevin Hall and award-winning health journalist Julia Belluz want to cut through the smoke screen thrown up by the food industry on one side, and the diet gurus on the other, with this definitive book about food, diet, metabolism and nutrition.We evolved to eat everything. If we eat a starchy potato or a fatty steak, the chemical pathways and hormone responses will look different but in the short term the net result is the same: we get the calories we need for fuel. But what result will that diet have in the long term? Hall and Belluz tease out the answers, examining the underlying truth about popular food plans (keto, vegan, pescatarian), the critical impact of micronutrients, what we really know about the microbiome, and the truth that in terms of weight loss – but not necessarily our health – a calorie is a calorie.Nutrition isn’t rocket science; it’s harder. This accessible, illuminating, often funny book will change how you think about food forever.
- Nakladatel
- Penguin
- Hmotnost
- 494 g
- isbn
- 978-0-593-33230-6
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 23.09.2025
- ean
- 9780593332306
- Rozměr
- 237 x 163 x 31
- jazyk
- angličtina
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
Co čekat od večerů Literární terapie?
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Hvězdná brána – když se dětská naděje střetne s realitou | RECENZE
-
Rebelka: Závěrečný díl série Odpadlíci nemohl být lepší! | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?