Feeling Good
Feeling Good - David D. Burns Nedostupné

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

National Bestseller – More than five million copies sold worldwide!From renowned psychiatrist Dr. David D. Burns, the revolutionary volume that popularized Dr. Aaron T. Beck’s cognitive behavioral therapy (CBT) and has helped millions combat feelings of depression and develop greater self-esteem.Anxiety and depression are the most common… Přejít na celý popis

Popis

National Bestseller – More than five million copies sold worldwide!

From renowned psychiatrist Dr. David D. Burns, the revolutionary volume that popularized Dr. Aaron T. Beck’s cognitive behavioral therapy (CBT) and has helped millions combat feelings of depression and develop greater self-esteem.

Anxiety and depression are the most common mental illnesses in the world, affecting 18% of the U.S. population every year. But for many, the path to recovery seems daunting, endless, or completely out of reach.

The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be alleviated. In Feeling Good, eminent psychiatrist, David D. Burns, M.D., outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life, enabling you to:

Nip negative feelings in the budRecognize what causes your mood swingsDeal with guiltHandle hostility and criticismOvercome addiction to love and approvalBuild self-esteemFeel good every day

This groundbreaking, life-changing book has helped millions overcome negative thoughts and discover joy in their daily lives. You owe it to yourself to FEEL GOOD!

"I would personally evaluate David Burns'' Feeling Good as one of the most significant books to come out of the last third of the Twentieth Century."—Dr. David F. Maas, Professor of English, Ambassador University

Sdílet

Nakladatel
HarperCollins Publishers Inc
Rozměr
202 x 135 x 38
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
534 g
isbn
978-0-380-73176-3
Počet stran
736
datum vydání
27.02.2025
ean
9780380731763

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda