4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Calisthenics: The #1 COMPLETE Bodyweight Training Guide > 3 Books in 1 + FREE Workout Program, Limited Time! < Bored of the same old workout plan? Hit a plateau in your progress? Want to SHOCK your body with something new? Keep reading! Welcome to the world's most effective training system. This is a complete bodyweight exercise guide… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Manželství
-
The Art and Making of Arcane
-
The Oxygen Advantage
-
Official Fourth Wing Journal: Violent Little Thing Edition with Lined Pages
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
English for Everyone English Grammar Guide: French language edition
-
Cats of the World
-
DOBRÁ CENA The Concept of Juristic Person
Zbývá 1 ksKončí za 72 d -
The Slavic Myths
-
All the Knowledge in the World
-
At The Top of the World
-
What Every BODY is Saying
-
Russian Criminal Tattoo Encyclopaedia Volume III
-
Guinness World Records 2025 (anglicky)
-
Hold on to Your Kids
-
The White Album
-
The Aztec Myths
-
Gilded One Line a Day: A Five-Year Memory Book
-
Magnificent Minds
-
The Summer We Crossed Europe in the Rain
-
A View from the Stars
-
Novinka Negotiation Genius
-
Legendary Escapes
-
Who Moved My Cheese
Calisthenics: The #1 COMPLETE Bodyweight Training Guide > 3 Books in 1 + FREE Workout Program, Limited Time! < Bored of the same old workout plan? Hit a plateau in your progress? Want to SHOCK your body with something new? Keep reading! Welcome to the world's most effective training system. This is a complete bodyweight exercise guide GUARANTEED to get RESULTS. Let's take a closer look. The ULTIMATE Total Body Training Guide When we say ULTIMATE really mean it! This is the ONLY calisthenics guide you'll ever need. Here's a sneak peak of what's inside: How calisthenics worksWhat calisthenics can do for YOU150 bodyweight exercises + photographic demonstrationsExpert advice on sets, reps and formHow to eat right to maximize your resultsHow to warm up and prepare for calisthenicsHow to become more flexibleCardio and conditioning drills to blast body fat and get rippedHow to transition from beginner > intermediate > advanced calisthenics FASTEvery Exercise Explained with Photos Calisthenics experts break down every exercise into simple to follow steps with pictures. It's as easy as 1, 2, 3! Also included are precise recommendations for numbers of sets, reps and hold times for every exercise. It's like having a personal trainer in your pocket! Packed with AMAZING Extras
- Nakladatel
- Createspace Independent Publishing Platform
- Rozměr
- 202 x 255 x 24
- datum vydání
- 1.11.2016
- ean
- 9781539045670
- Počet stran
- 353
- Hmotnost
- 768 g
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-1-5390-4567-0
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Těchto 5 knih potěší každého fanouška napínavých příběhů | Vánoce voní knihou
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE