0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
The 4-week formula to elite physical fitness – are you ready to Be PARA Fit?Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs’ P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Opposite of Settling
-
Training and Competing with a Continuous Glucose Monitor
-
The Modern Apothecary
-
Love Yourself Like Your Life Depends on It
-
Pilates at Home
-
The Body Keeps the Score
-
A Beginner's Guide to Dying
-
AKCE Older but Better, but Older
-
How Not to Eat Ultra-Processed
-
Herbarium
The 4-week formula to elite physical fitness – are you ready to Be PARA Fit?Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs’ P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results.CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection.BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGrath’s pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime.CONQUER your fears and unlock a ‘Paratrooper Mindset’, with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim ‘Ready for Anything’.
- Nakladatel
- Bloomsbury Publishing PLC
- Rozměr
- 240 x 179 x 16
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 514 g
- isbn
- 978-1-4728-3970-1
- Počet stran
- 176
- datum vydání
- 23.01.2020
- ean
- 9781472839701
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)