0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
7 Steps to Strong
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 11. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
363 Kč s DPH
Jsme transparentní
*Kick off the new year with this great strength plan – for mind and body*Change your life through fitness - feel-good, sustainable advice on nutrition, training & mental health - from the UK''s N.1 Women''s Fitness TrainerStrong Body = Strong Mind. Lisa Lanceford''s life was transformed through the power of fitness. The daily habit of… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jump Attack
-
Skellig: the 25th anniversary illustrated edition
-
Bestseller Připravujeme Dotek osudu
-
Bestseller Vstupenka na Festival Knižních závisláků 2026
-
Bestseller Připravujeme Alchemised
-
Bestseller Novinka Horská bouda, která zanikla
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Co dělat, až už tu nebudu - Maminčiny rady pro dceru
-
Bestseller Připravujeme Námořník
-
Bestseller Připravujeme Little Liar: Lžu ti, holčičko
-
Bestseller Novinka Rytíř a můra
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Mluv se mnou
-
Bestseller Novinka Kráska na věčnosti
-
Bestseller Novinka Atomové šelmy: Aréna
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller ÚZ 1645 Trestní předpisy
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Kde je Molly?
-
Bestseller Novinka Profesorka
-
Bestseller Novinka Péťa chce čůrat
-
Bestseller Novinka Heated Rivalry
-
Bestseller Novinka Spolubydlící na zabití
*Kick off the new year with this great strength plan – for mind and body*Change your life through fitness - feel-good, sustainable advice on nutrition, training & mental health - from the UK''s N.1 Women''s Fitness TrainerStrong Body = Strong Mind. Lisa Lanceford''s life was transformed through the power of fitness. The daily habit of working out and eating better led to improvements in her mood, confidence and personal relationships. Today she feels strong, loves her body and is happier at home and work.Written with Lisa''s characteristic warmth, accessibility and humour, and founded in nutritional science, 7 Steps to Strong outlines her essential advice for readers in an easy-to-follow guide. Includes tips on:- Weight Training and how to build muscle (and fight stereotypes/misconceptions of femininity)- Fat Loss and the myths around losing ''weight''- Daily HIIT schedules, nutrition and mood-boosting workouts- Gym-free alternatives and home fitness- How to unlock confidence, de-stress and conquer anxiety
- Nakladatel
- Cornerstone
- Rozměr
- 198 x 128 x 27
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 250 g
- isbn
- 978-1-5291-5841-0
- Počet stran
- 336
- datum vydání
- 28.12.2023
- ean
- 9781529158410
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
363 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
363 Kč s DPH
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
