0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
52 Weeks to a Sweeter Life for Caregivers, Activists and Helping Professionals
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
A practical guide to self-care and community care, written for helpers—the caregivers, activists, community leaders, mental health and medical professionals who are the first to help others, but the last to seek help themselves.As an activist, community organizer and social worker, Farzana Doctor has preached self-care to hundreds of people… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Připravujeme Už letím
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov
-
Bestseller Připravujeme Nocticadia
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Novinka Nevyměkni
-
Bestseller Připravujeme Kdo chytá v lese
-
Bestseller Novinka Dlouhá hra
-
Bestseller Vona
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
5 ZA 500,- Druhá světová válka v dokumentární fotografii
-
AKCE Bestseller Kráska na věčnosti
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: Města
-
Bestseller Novinka Tvůj nůž v mém srdci
-
Bestseller Novinka Lordi bolesti
-
Bestseller Encantra
-
Bestseller Novinka Ordinace
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Návrh
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
5 ZA 500,- 100 pokladů České republiky: Moderní divy
-
Bestseller Připravujeme Pod jednou střechou
-
5 ZA 500,- Tolkienův ilustrovaný svět
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: hrady a zámky
-
5 ZA 500,- Dinosauři: Portréty ze ztraceného světa
A practical guide to self-care and community care, written for helpers—the caregivers, activists, community leaders, mental health and medical professionals who are the first to help others, but the last to seek help themselves.
As an activist, community organizer and social worker, Farzana Doctor has preached self-care to hundreds of people struggling with burnout and exhaustion. But for years she couldnÂ’t manage to take her own advice.
Many other helpers she knew were the same: they knew the signs of burnout, and they understood the science of self-care. Maybe they’d taken workshops on vicarious trauma; maybe they’d even taught them. But still they struggled to escape the cycle of overwork, overwhelm and recovery. 52 Weeks to a Sweeter Life is a workbook that speaks directly to these people—and anyone who struggles to pause, set boundaries and centre their own needs.
The workbook contains fifty-two lessons, one for each week of the year. Each week, readers will find a simple new idea and an experiment for trying it out, with deeper dives into the material provided, but every level of participation celebrated. Throughout, Doctor embraces both community care and self-care at the same time, showing readers the overlap between the two.
Beautifully written, direct and insightful, this workbook is a gentle and practical guide to a more balanced life, written for those who need it most.
- Nakladatel
- Douglas & McIntyre
- Rozměr
- 255 x 204 x 14
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 506 g
- isbn
- 978-1-77162-403-9
- Počet stran
- 128
- datum vydání
- 24.10.2024
- ean
- 9781771624039
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
