0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 1. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
660 Kč s DPH
Jsme transparentní
The MenÂ’s Health Gym Bible is the ultimate resource for the total gym experience. MenÂ’s Health fitness advisor Michael Mejia and co-author Myatt Murphy will teach you how to use various types of gym equipment for optimal strength and cardiovascular fitness. In addition to hundreds of exercises for strength and cardio equipment like free… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Complete Book of Tai Chi Chuan
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov
-
Útěk za svobodou
-
Bestseller Novinka Nevyměkni
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Vona
-
Bestseller Připravujeme Kdo chytá v lese
-
Bestseller Novinka Tvůj nůž v mém srdci
-
Bestseller Encantra
-
5 ZA 500,- Druhá světová válka v dokumentární fotografii
-
Bestseller Novinka Lordi bolesti
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: hrady a zámky
-
Bestseller Novinka Ordinace
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Už letím
-
Bestseller Novinka Dlouhá hra
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: Města
-
Bestseller Připravujeme Pod jednou střechou
-
Bestseller Připravujeme Král Nezemě
-
5 ZA 500,- Dinosauři: Portréty ze ztraceného světa
-
Gump: Jsme dvojka
-
Bestseller Připravujeme Nocticadia
-
AKCE Gump
The MenÂ’s Health Gym Bible is the ultimate resource for the total gym experience. MenÂ’s Health fitness advisor Michael Mejia and co-author Myatt Murphy will teach you how to use various types of gym equipment for optimal strength and cardiovascular fitness. In addition to hundreds of exercises for strength and cardio equipment like free weights, stability balls, and treadmills, this updated edition is filled with exercises and expert fitness advice for cutting edge equipment like TRX suspension training, sandbags, and kettle bells. With almost 700 photos, this edition features all new images that demonstrate proper form and technique for every functional exercise. The MenÂ’s Health Gym Bible is for anyone trying to get the most out of your fitness goals, no matter what your fitness level is. Gym novices will find helpful information such as the ins and outs of gym memberships, contract negotiation tips, and how to safely use a piece of equipment for the first time. This is the ultimate resource for the total gym experience and a book that no fitness enthusiast should be without.
- Nakladatel
- Rodale Press
- Rozměr
- 276 x 217 x 22
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 634 g
- isbn
- 978-1-62336-811-1
- Počet stran
- 336
- datum vydání
- 18.04.2017
- ean
- 9781623368111
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE