The Language of Emotions Workbook

Autor Karla McLarenová

The Language of Emotions Workbook - Karla McLarenová Nedostupné

The Language of Emotions Workbook

Autor Karla McLarenová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Dula

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

The only official workbook from beloved teacher Karla McLarenPractical exercises to learn the messages in every feeling, deepen emotional intelligence, and live with self-compassionUnderstanding our emotions can be hard! Many of us have never been taught how to work with our emotions, other than trying to avoid them when they’re unpleasant… Přejít na celý popis

Kde je Molly? Zvrácený a temný příběh o útěku, přežití a kontrole. Povinná četba pro fanoušky Haunting a Hunting Adeline, kteří chtějí jít ještě dál. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

The only official workbook from beloved teacher Karla McLarenPractical exercises to learn the messages in every feeling, deepen emotional intelligence, and live with self-compassionUnderstanding our emotions can be hard! Many of us have never been taught how to work with our emotions, other than trying to avoid them when they’re unpleasant for us or others. Empathy researcher Karla McLaren teaches us a better way than repression. “All of your emotions are essential to your well-being. Each one brings you a specific kind of intelligence to guide your thoughts and actions,” she writes.With The Language of Emotions Workbook, this innovative teacher offers practical tools and exercises to help you understand the wisdom in your emotions—so you can live with more ease. This engaging workbook distills the key points of McLaren’s beloved book The Language of Emotions (translated into 11 languages worldwide) into short, accessible exercises. You’ll learn:• Empathic mindfulness practices to connect with yourself and your feelings, including Getting Grounded and Focused, Defining Your Boundary, Conscious Complaining, Burning Contracts, Rejuvenation, and more• Insights and practices for each of the seventeen emotions—from anger to panic to joy• Questions to ask yourself to understand the message behind each emotionThis essential treasury of insights and practices will help you deepen your emotional awareness and intelligence in every aspect of your life.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Sounds True Inc
Rozměr
229 x 177 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
278 g
isbn
978-1-64963-333-0
Počet stran
192
datum vydání
20.01.2025
ean
9781649633330

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 627 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost