Správná strava pro váš osobnostní typ (Defekt)
Defekt
Stav Velmi dobrý
Vada Lehce naražené desky, chybí přebal
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnout Expertka z oblastí zdraví a fitness Jennifer Widerstrom se při práci s účinkujícími v soutěži NBC The Biggest Loser naučila jednu důležitou věc. Že neexistuje dieta, která by byla vhodná pro všechny lidi. Aby bylo možné úspěšně zhubnout, váš stravovací plán by měl být založen na vašich… Přejít na celý popis
-
Nedostupné
-
Nedostupné
Duch domu Ashburnů, první kniha milované Darcy Coates, se dočkala své audio verze. A abychom to společně pořádně oslavili můžete si ji poslechnout zcela zdarma! Více informací
Revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnout Expertka z oblastí zdraví a fitness Jennifer Widerstrom se při práci s účinkujícími v soutěži NBC The Biggest Loser naučila jednu důležitou věc. Že neexistuje dieta, která by byla vhodná pro všechny lidi. Aby bylo možné úspěšně zhubnout, váš stravovací plán by měl být založen na vašich potřebách a typu osobnosti. Autorka v této knize odhaluje pět základních, nejběžnějších typů osobnosti. Kniha začíná jednoduchým kvízem, že kterého se čtenáří dozví, jaký typ jsou: 1.Hrdina (který vždy dbá na ostatní a o sebe až na posledním místě); 2.Rebel (který je impulsivní a neutrální); 3.Dříč (alfa osobnost, která se řídí pravidly a rutinou); 4.Dobrodruh (dobrodružný typ, řídící se módními trendy módy); 5.Skeptik (který když se nevejde do kalhot, koupí si větší). Poté, co čtenář zjistí svůj typ, má k dispozici čtyřtýdenní dietní a fitness plán, který bude respektovat jeho individuální silné a slabé stránky. Kniha je doplněná motivačními citáty, jídelníčkem, recepty a cvičeními, které vám pomohou efektivně zhubnout a trvale si udržet zdravý životní styl.
- kategorie
-
Knihy »
Poškozené zboží
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Dietní plány, jídelníčky
- Nakladatel
- Edice Knihy Omega
- Hmotnost
- 634 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 456
- datum vydání
- 26.09.2017
- isbn
- DEF0000003564
- Vazba
- pevná vazba
- datum dotisku
- 18.09.2017
- ean
- DEF0000003564
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.8 z 5 10 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 4× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
5 z 5 hvězdiček Nikola Antoličová registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Ačkoliv nejsem dietní fanoušek - nikdy jsem žádnou dietu nedržela, tato kniha mě zaujala, a tak jsem jí koupila. Musím říct, že když jsem ji doma otevřela nebyla jsem ani trochu zklamaná. Rozdělení podle osobnostního typu je zkrátka geniální. Nejlepší na tom bylo, že osobnostní test, který v knize je, seděl dokonale. Když jsem četla charakteristiku, bylo to, jako by mě autorka znala osobně. Pro mě rozhodně nejlepší kniha, pokud nevíte jak na sobě začít pracovat.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073906252
-
5 z 5 hvězdiček Hana Beráková registrovaný uživatel
knihu jsem si pročetla, některé typy osobnosti jsou vtipné, ale zaujalo mě to. ne že bych dodržovala nějakou dietu, nicméně, některé recepty jsou zajímavé a já mám zas novou inspiraci ke kuchtění.. doporučuji.. kniha je zase něco nového co se týče jídelníčku
Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073906252
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
- Jaro plné změn: Předělali jsme tři prodejny!
- V jámě lvové – Dostanou konečně ti ufouni po tlamě, nebo lidstvo padne? | RECENZE
- Limitovaná edice, pokračování hororové série a další knižní novinky | Vůně nových knih #14
- Dějiny temné i tajemné - odhalte záhadné české zločiny | RECENZE
- Je možné zabránit vraždě, která se stala? | Bookcheck - Stane se včera
- Ďáblův deník – Nahlédněte do mozku nemilosrdného sériového vraha | RECENZE
- Máme pro vás audioknihu zdarma! Pojďte si pro ni
- Dny v knihkupectví Morisaki – udělejte si pohodové odpoledne v japonském antikvariátu | RECENZE
- 6 nejčtivějších dubnových novinek plus jedno exkluzivní vydání navíc!
- Tíživé ticho - Robert Bryndza přináší strhující survivor thriller | RECENZE
- Chtěli byste předem znát délku svého života? | Bookcheck Život na míru
- Uvidíme se v srpnu – posmrtně vydaný román G. G. Márqueze je sexuální dobrodružství, ze kterého se vám rozbuší srdce