Science of Swimming

Autor Brett Hawke

Science of Swimming - Brett Hawke

Science of Swimming

Autor Brett Hawke

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

660 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Gump: Jsme dvojka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Learn the science needed to perfect your stroke, swim faster, and endure for longer.Science of Swimming dives deeper than any other book to examine the muscle groups and bodily systems involved in being an effective swimmer; how they interact with the hydrodynamics of water resistance; and how you can apply this knowledge to streamline your… Přejít na celý popis

50 hitů, 50 novinek, polovina ceny Objevte 50 čtenářsky oblíbených knih z roku 2025 se slevou 50 %. Prověřené hity, které stojí za to – teď za polovinu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Learn the science needed to perfect your stroke, swim faster, and endure for longer.Science of Swimming dives deeper than any other book to examine the muscle groups and bodily systems involved in being an effective swimmer; how they interact with the hydrodynamics of water resistance; and how you can apply this knowledge to streamline your technique and achieve your training goals.- Each swim stroke is anatomised so you can analyse and adapt your stroke to swim smarter.- Full-spectrum training programmes - for all abilities and goals - combine drills, speed work, and endurance with dry land conditioning routines targeting muscle strength, flexibility, and aerobic intensity.- All the latest scientific insights explained, including optimum nutrition, the importance of sleep hygiene, and techniques for mental resilience, to questions around wetsuits and open water swimming.Whether you''re swimming simply for relaxation, competing for a club, training for a distance badge or triathlon, or planning to explore the oceans, Science of Swimming will support you both in and out of the water.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Sports
Nakladatel
Dorling Kindersley
Rozměr
205 x 240 x 24
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
674 g
isbn
978-0-241-64761-5
Počet stran
224
datum vydání
26.12.2024
ean
9780241647615

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 660 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost