Qigong and the Tai Chi Axis

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Reduce stress, release pain and create whole body harmony with this practical introduction to Qigong and the yin/yang balance of Tai Chi, the ancient Chinese arts of ''movement meditation''. From reducing stress and improving posture to balance and general mobility, the many physical and mental benefits of Qigong and Tai Chi are widely… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Reduce stress, release pain and create whole body harmony with this practical introduction to Qigong and the yin/yang balance of Tai Chi, the ancient Chinese arts of ''movement meditation''. From reducing stress and improving posture to balance and general mobility, the many physical and mental benefits of Qigong and Tai Chi are widely celebrated. In this accessible book, Mimi Kuo-Deemer offers practices, insights and wisdom on these arts, and shows us how to support our natural capacity for energy, balance and wellbeing. Qigong''s approach is based on the Chinese Five Elements or Phases of wood, fire, earth, metal and water. Each natural element relates to an organ and meridian system in the body, and Qigong and the Tai Chi Axis will explore each of these elements as they relate to our physical, mental and emotional health. It also will include popular and widely practiced sequences and forms such as the 8 Brocades, Five Animal Frolics, Tai Chi Qigong 18 Forms and Five Element Qigong practices and explore how these lead to wholeness, nourishment and health.Part I: Wood Element: Nourishing our Roots Part 2: Fire Element: Nourishing the Heart Part 3: Earth Element: Nourishing the Mind Part 4: Metal Element: Nourishing the SpiritPart 5: Water Element: Nourishing our Deepest Wisdom

Sdílet

Nakladatel
Orion
Rozměr
153 x 232 x 19
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
316 g
isbn
978-1-4091-8395-2
Počet stran
256
datum vydání
27.12.2018
ean
9781409183952

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 495 Kč Nápověda