Overcoming Health Anxiety

Autor Rob Willson, David Veale

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Do 17. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

363 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Neutrácejte za poštovné. Je tu DOPRAVA ZDARMA! Platí pro ČR na všechny objednávky v hodnotě alespoň 300 Kč s doručením přes Balíkovnu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Breaking Through Depression

Philip Gold
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

325 Kč

Běžně 363 Kč
Do košíku
The Little Book Of Calm

Paul Wilson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

165 Kč

Do košíku
Metabolical

Dr Robert Lustig
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
Unprocess Your Life

Rob Hobson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

627 Kč

Do košíku
Guide to Headaches and Migraines : Symptoms, Causes, Treatments

Slovart
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

149 Kč

Do košíku
Healing Lyme

Stephen Harrod Buhner
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

660 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Stop worrying about your health and enjoy life.Many of us have a tendency to worry unnecessarily about our health. This can be worse in a time of global panic about pandemics. For some, the anxiety becomes chronic, and they may spend many hours checking for symptoms, seeking reassurance from others, surfing the internet for information about different diseases, or repeatedly visiting the doctor. It is distressing for them and for everyone around them.In fact, health anxiety can be very successfully treated with cognitive behavioural therapy - the approach taken in this self-help guide. Using a structured, step-by-step approach, the authors explain how the problem develops, how to recognise what feeds it and how to develop effective methods of dealing with it.- Includes questionnaires, case studies and exercises- Based on proven CBT techniques- Includes a chapter on fear of death and fear of vomiting