Make the Pool Your Gym, 2nd Edition
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Once used primarily for rehabilitation and exercise for seniors, water exercise has been proven to build strength, improve cardiovascular fitness and burn calories for people of all ages -all without the strain and trauma of land-based activities. With step-by-step instructions and clear photos, this flexible training tool will introduce you… Přejít na celý popis
Once used primarily for rehabilitation and exercise for seniors, water exercise has been proven to build strength, improve cardiovascular fitness and burn calories for people of all ages -all without the strain and trauma of land-based activities. With step-by-step instructions and clear photos, this flexible training tool will introduce you to the no-impact, total-body benefits of water exercise, including: Improving muscular strength; Increasing flexibility; Enhancing cardiovascular fitness; Alleviating pain; Rehabilitating injuries; And more! Whether you''re a non-swimmer, an elite athlete, or someone with a chronic condition, Make the Pool Your Gym shows how to create an effective and efficient workout best suited to your needs.
- Nakladatel
- Ulysses Press
- Rozměr
- 235 x 190 x 8
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 230 g
- isbn
- 978-1-64604-507-5
- Počet stran
- 104
- datum vydání
- 4.05.2023
- ean
- 9781646045075
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Nedostupné Strečink pro 50+
-
Nedostupné Healthy Shoulder Handbook
-
Nedostupné Trigger Point Therapy With The Foam Roller
-
Nedostupné Injury Rehab with Resistance Bands
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
