Food for Rugby

Autor Jane Griffin

Food for Rugby - Jane Griffin

Food for Rugby

Autor Jane Griffin

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

495 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

In order to maximise their performance in training and in matches, rugby players need to understand the importance of energy and nutrients and their role in the working of the body. It is also vitally important that they make appropriate food choices and that they eat and drink those foods in the correct quantities. This informative book… Přejít na celý popis

Lights Out: Posedlá Masky, posedlost a hra, která se z online prostoru přesune do reality. Nezdravě přitažlivá, nebezpečná a návyková dark romance. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

In order to maximise their performance in training and in matches, rugby players need to understand the importance of energy and nutrients and their role in the working of the body. It is also vitally important that they make appropriate food choices and that they eat and drink those foods in the correct quantities. This informative book clearly explains which foods and fluids, when consumed in the right amounts at the correct times, will help players perform to the best of their ability. The author has a wealth of knowledge, not only about what a correct diet can offer players in terms of performance, but also about how the relevant advice should be conveyed to them. Throughout the book a strong emphasis is placed on the fact that the rugby player's diet must be both enjoyable and practical, and also fit into his/her lifestyle. The importance of fluids, what to eat and drink before, and during matches, and how to gain muscle and lose body fat are covered as well as the controversial subject of the use of supplements. The book provides sound dietary advice to young players, as well as to those unfortunate enough to sustain an injury or illness. It also includes useful ideas for meals and sample menus.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Sports
Nakladatel
The Crowood Press Ltd
Rozměr
166 x 236 x 8
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
310 g
isbn
978-1-86126-695-8
Počet stran
160
datum vydání
21.01.2008
ean
9781861266958

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 495 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost