Anxiety is Really Strange

Autor Steve Haines

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 27. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

363 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Druhá půlka Augusty Hopeové

Předobjednejte si nový knižní rozhovor s Hynkem Heřmanem a nahlédněte za dveře porodního sálu očima lékaře, který přivedl na svět tisíce dětí. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Breaking Through Depression

Philip Gold
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

325 Kč

Běžně 363 Kč
Do košíku
Herbarium

Caz Hildebrand
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

499 Kč

Do košíku
Pilates at Home

Seo-Hee Park
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
The Body Keeps the Score

Bessel van der Kolk
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku
Relentless

Tim S. Grover
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

363 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Highly Commended in the 2018 British Medical Association Book AwardsWhat is the difference between fear and excitement and how can you tell them apart? How do the mind and body make emotions? When can anxiety be good? This science-based graphic book addresses these questions and more, revealing just how strange anxiety is, but also how to unravel its mysteries and relieve its effects.Understanding how anxiety is created by our nervous system trying to protect us, and how our fight-or-flight mechanisms can get stuck, can significantly lessen the fear experienced during anxiety attacks. In this guide, anxiety is explained in an easy-to-understand, engaging graphic format with tips and strategies to relieve its symptoms, and change the mind''s habits for a more positive outlook.