0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba540 Kč
Kniha ( měkká vazba )
BRENDAN LEONARD NEZNÁŠA BEH. Neznáša ho tak oduševnene, že sa mu razpodarilo zabehnúť 52 maratónových behov za 52 týždňov. Teraz sa s vami podelí ovšetko, čo o tomto športe vie, aby ste ho mohli neznášať spolu s ním.Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého štýlu, tipov,citátov a obsahuje tiež viac než šesťdesiat… Přejít na celý popis
Edgar Allan Poe je hororová klasika, která právě vyšla ve vydání s krásnou ořízkou, které ozdobí knihovnu každého fanouška tohoto žánru! Více informací
BRENDAN LEONARD NEZNÁŠA BEH. Neznáša ho tak oduševnene, že sa mu razpodarilo zabehnúť 52 maratónových behov za 52 týždňov. Teraz sa s vami podelí ovšetko, čo o tomto športe vie, aby ste ho mohli neznášať spolu s ním.Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého štýlu, tipov,citátov a obsahuje tiež viac než šesťdesiat názorných diagramov. Mentor, v ktorom sasčasti nájde každý, v nej čitateľovi odovzdá dôležité posolstvo o motivácii.Leonard pri opise búrlivého vzťahu, aký väčšina bežcov s týmto športom má, trafil klinecpo hlavičke. Veľmi dobre vie, aké náročné je vyteperiť sa z gauča; učí nás, ako byť vpohode aj s nepohodlím, a odobrí vám i striedanie behu s chôdzou. Je ochotný sa podeliťo všetko, čo sa naučil. Opakuje si pri tom mantru: „Jednoducho, ľahko, elegantne arýchlo,“ a nezabúda podotknúť, že každé bežiace telo je telo bežca.Leonard navyše ovláda i bežeckú prax – od tréningových metód až po rady pri nezdarochalebo zraneniach. Prináša odpoveď dokonca i na veľkú otázku, ktorú si občas kladúmnohí: Prečo behám? Je to jednoduché. Beh nám pomáha porozumieť záväzku,vybudovať si trpezlivosť, objaviť sebadisciplínu, nájsť psychickú odolnosť a dokázať sebesamým, že zvládneme aj niečo náročné. V neposlednom rade tiež pomôže aj spáliť toschrúmané extra veľké balenie čipsov.
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.